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Payal Gidwani Tiwari, Bollywoods berühmteste Yoga-Expertin, zeigt Ihnen, wie Sie von XL auf XS kommen. Mit einfachen und leicht zu befolgenden Prinzipien und Übungsroutinen lernen Sie, wie Sie abnehmen (oder zunehmen), fit bleiben und Ihre Körperstruktur verändern können.
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