Flexitarian Diet: Best And Simple Recipes For Weight Loss, Disease Prevention, And Plant-based Meals (Feel Incredible Using The Ultimate
Wenn Sie wie die meisten Erwachsenen sind, haben Sie wahrscheinlich schon zahlreiche Diäten ausprobiert. Wahrscheinlich sind Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit, ohne Kalorienzählen abzunehmen, Körperfett zu reduzieren und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Ich habe im Laufe der Jahre alles versucht, um abzunehmen und meine Fitness zu erhalten. Mein Wunsch, die besten Wege für ein einfaches Leben zu finden, das einen gesunden Körper und Geist fördert, hat mich dazu gebracht, umfangreiche Nachforschungen anzustellen. Ich habe alles Mögliche ausprobiert, aber nur ein paar Dinge haben funktioniert, und ich hoffe, dass ich diese mit Ihnen teilen kann.
Mit diesen Rezepten können Sie abnehmen und Ihre Gesundheit verbessern, ohne zu hungern. Anstatt Ihre Nahrungsaufnahme zu minimieren, zielen die Rezepte der Flexitarier-Diät darauf ab, Ihnen Mahlzeiten zu bieten, die Sie genießen können, ohne sich wegen ihrer Zusammensetzung schuldig zu fühlen.
Diese Gerichte sind vollgepackt mit Gemüse, magerem Eiweiß und gesunden Zutaten, die für Ihr Wohlbefinden sorgen. Sie sind weniger anfällig für Herzkrankheiten, Krebs, Diabetes und Bluthochdruck, wenn Sie weniger Fleisch verzehren.
| ISBN: | 9781837872404 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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