Flexitarische Ernährung: Entdecken Sie die Geheimnisse einer nachhaltigen Gewichtsabnahme und eines gesunden Lebensstils mit dieser rationalen Diät (The Simplified G

Originaltitel:

Flexitarian Diet: Discover The Secrets Of Sustainable Weight Loss And A Healthy Lifestyle With This Most Rational Diet (The Simplified G

Inhalt des Buches:

Fällt es Ihnen extrem schwer, Gewicht zu verlieren? Lieben Sie Fleisch, möchten aber ganz auf Vegan umsteigen und finden es schwierig, das zu tun? Klingt es gut für Sie, pflanzliche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, ohne Ihre Lieblingsspeisen auszuschließen? Eine flexitarische Ernährung ist ideal für alle, die sich eher vegetarisch als fleischfressend ernähren möchten, sich aber nicht von saftigen Fleischgerichten trennen können.

Flexitarier zu sein bietet immense Vorteile, die Sie zu schätzen wissen werden. Das pflanzenbasierte Kochbuch hilft Ihnen, mehr Pflanzen zu essen und gleichzeitig Ihren Fleischkonsum zu reduzieren! The Optimum Flexitarian ist eine wunderbare Quelle für gesunde Kochideen, die Sie zu einer sozialverträglicheren Essensauswahl inspirieren werden.

Obwohl der vollständige Verzicht auf Fleisch oder tierische Produkte schwierig sein kann, erleichtert dieses Buch den Prozess und inspiriert zu den köstlichsten fleischfreien Mahlzeiten! Dieser neue Speiseplan und das Kochbuch für die Flexitarier-Diät bieten Ihnen die Grundlagen, die Sie für einen nahtlosen Übergang zur Flexitarier-Diät benötigen, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und überflüssiges Körpergewicht zu verlieren, während Sie jeden Tag gesunde, ausgewogene und nahrhafte Mahlzeiten essen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781837871889
• Autor: Joerg-Lhr Brck
• Verlag: Micheal Kannedy
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch