Fodmap Diet: A Complete Guide to Create a Diet Plan to Weight Loss and Wellness
Der Beginn dieser Diät kann etwas entmutigend sein, wenn man zum ersten Mal davon hört. Man muss so viele alltägliche Lebensmittel von seinem Speiseplan streichen, dass man kaum weiß, wie man es schaffen soll, sich in dieser Zeit zu ernähren.
Dieses Buch soll den Menschen zeigen, dass sie ihre Lieblingsspeisen und leckeren Rezepte weiterhin genießen können, während sie gleichzeitig auf Produkte verzichten, die Schmerzen und Beschwerden verursachen. Es ist eine charakteristische Behandlung für Menschen mit einem breiten Spektrum an medizinischen Problemen. Löcher stellen Magen- und Gehirnforschungsstörungen dar.
Das Buch enthält einfache und leckere Rezepte, mit denen Sie Ihren Tag mit einem zufriedenen Lächeln beginnen und beenden können.
| ISBN: | 9781990666636 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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