Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Fortschritt statt Perfektion“ hat gemischte Kritiken erhalten. Viele Leser schätzen den motivierenden Ton und die praktischen Tipps zur Überwindung von Perfektionismus, während andere das Buch als repetitiv oder schwer verständlich empfanden. Die allgemeine Botschaft ermutigt dazu, dem Fortschritt und dem Gleichgewicht im Leben Vorrang einzuräumen, aber die Ausführung hat einige Leser frustriert zurückgelassen.
Vorteile:Das Buch bietet inspirierende Botschaften, praktische Ratschläge und einen unterhaltsamen Ton. Vielen Lesern gefielen die schönen Illustrationen und sie fanden den Inhalt motivierend, insbesondere die Betonung von Selbstfürsorge und Achtsamkeitstechniken. Einige der vorgestellten Konzepte, wie binaurale Beats, waren für die Leser neu und nützlich.
Nachteile:Einige Leser hatten das Gefühl, das Buch wiederhole sich und decke Ideen ab, denen sie schon einmal begegnet waren. Einige waren von den Übungen, die zu Beginn des Buches vorgestellt wurden, frustriert und fühlten sich nicht darauf vorbereitet. Der Titel wurde von einigen als irreführend empfunden, da sie einen stärkeren Fokus auf das Konzept „Fortschritt statt Perfektion“ erwartet hatten.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Progress Over Perfection: A Guide to Mindful Productivity
Inhalt des Buches:
Emma Norris leitet Sie an, zielgerichtete Pläne zu erstellen, die zu Ihnen passen, und eine gesündere Herangehensweise an die Prioritätensetzung zu fördern, damit Sie ein werteorientiertes Leben führen können.
Sie führt Sie durch Monotasking, Stapelverarbeitung, Produktivität und Ausruhen - nicht Aufgeben.
Da wir mit Ungewissheit aus allen Richtungen und neuen Hindernissen auf Schritt und Tritt konfrontiert werden, kann man sich leicht überfordert fühlen. Dieser Geisteszustand lässt wenig Raum, um herauszufinden, was wir tun wollen, und viel Raum, um an uns selbst zu zweifeln. Wir können unsere Tage vollpacken, aber das bedeutet nicht immer, dass wir produktiv sind. Oder wir haben viele Pläne und wissen nicht genau, wo wir anfangen sollen, um das zu erreichen, was wir wollen.
Achtsamere Produktivitätsgewohnheiten können diese Herausforderungen bekämpfen, indem sie Ihnen helfen, Ihre Ziele im Auge zu behalten und sie zu erreichen. Sie können die richtigen Methoden wählen, um Dinge zu erreichen, ohne Stress, Ängste oder den Druck äußerer Faktoren zu spüren, und sich gleichzeitig besser konzentrieren und ein zielgerichtetes Leben führen. Das Leben verläuft nicht immer wie geplant, und wenn das passiert, wollen wir darauf vorbereitet sein, unser produktivstes Selbst zu sein.
Jedes Kapitel dieses Buches ist darauf zugeschnitten, Ihnen zu helfen, achtsame Produktivität zu erreichen. Sie werden lernen:
⬤ Den Fortschritt über die Perfektion zu stellen.
⬤ Umfassen Sie das Chaos.
⬤ Grenzen setzen.
⬤ Realistische Ziele setzen.
⬤ Achtsamkeit üben.
⬤ Und vieles mehr.
Sie werden nicht nur einen stressfreieren Lebensstil pflegen, sondern auch lernen, die unerwarteten Herausforderungen anzunehmen, die auf Sie zukommen können. Sie werden lernen, wie Sie Produktivität in Ihre tägliche Routine einbauen können, so dass Sie in der Lage sind, alles zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben, ohne den Druck zu haben, alles zu tun.
Mit Fortschritt statt Perfektion werden Sie den Mut und die Entschlossenheit finden, das zu tun, was Sie tun wollen, ohne Ihre Pläne dem Druck der Alltagsgesellschaft unterordnen zu müssen. Es ist möglich, sein wahres Ich zu sein und alles zu erreichen, was man will, selbst inmitten des Chaos.
Die Live Well Serie von Rock Point lädt Sie dazu ein, ein Leben zu schaffen, das Sie lieben, indem Sie sich selbst entdecken und neu erfinden. In diesen ermutigenden Geschenkbüchern geht es um unterhaltsame, aber fleißige Strategien zur Selbstverbesserung, sei es, dass man lernt, Fortschritt über Perfektion zu stellen, sich Zeit zum Meditieren und Entschleunigen nimmt, um buchstäblich an den Rosen zu riechen, oder dass man Zeit findet, Dankbarkeit zu zeigen und ein persönliches Mantra zu entwickeln. Ob es darum geht, einen erholsamen Schlaf zu finden, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu schaffen, einen persönlichen Stil zu entwickeln oder einen Ort des Glücks zu finden - die Live Well Reihe ermutigt Sie, Ihr bestes Leben zu leben.
Weitere Bücher der Reihe sind: Finde deinen Fluss; Sei glücklich; Suche die Langsamkeit; Finde die Dankbarkeit; Eff This! Meditation; The Joy of Forest Bathing; Find Your Mantra; It Had to be You; Men's Society; Genius Jokes; The Calm and Cozy Book of Sleep; Beating Burnout; Ayurveda for Life; Choose Happy; und You Got This.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781631066825 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 144 |
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