Fragen, die du dir lieber selbst gestellt hättest: Ein Tagebuch, um Ihre Vergangenheit zu verstehen, Frieden in der Gegenwart zu finden und die Zukunft zu gestalten, die Sie sich wünschen

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Fragen, die du dir lieber selbst gestellt hättest: Ein Tagebuch, um Ihre Vergangenheit zu verstehen, Frieden in der Gegenwart zu finden und die Zukunft zu gestalten, die Sie sich wünschen (Melissa Pennel)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Kritiken sind überwältigend positiv und heben die Zeitschrift als ein angenehmes Geschenk hervor, das eine wesentliche Unterstützung und Anleitung für die persönliche Reflexion bietet. Die Rezensenten schätzen die Struktur des Journals und die Tiefe der Fragen, die zu einer sinnvollen Selbsterkundung führen.

Vorteile:

Das Tagebuch ist gut strukturiert und enthält klare Anweisungen, bietet sanfte Unterstützung und Anleitung, regt zur persönlichen Reflexion an und schafft einen sicheren Raum für die Erforschung der eigenen Geschichte.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine wesentlichen Nachteile genannt.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Questions You'll Wish You Asked Yourself: A Journal to Understand Your Past, Feel Peace in the Present, & Create the Future You Want

Inhalt des Buches:

Das Journal The Questions You'll Wish You Asked Yourself dient als Portal zwischen Ihnen und Ihrem weisen inneren Führer.

Die Mischung aus heiteren und bedeutungsvollen Fragen wird Ihnen helfen:

⬤ Verstehen Sie Ihre Vergangenheit mit einer neuen Linse.

⬤ Ihre Werte zu definieren und im Einklang mit ihnen zu leben.

⬤ Ihre Zukunft mit Absicht und Vertrauen zu planen.

⬤ Fühlen Sie mehr Sinn, Gelassenheit und Frieden in der Gegenwart.

Das Tagebuch hilft Ihnen nicht nur, "mehr" über sich selbst und Ihre Geschichte zu erfahren, sondern enthält auch kostenlose Atemübungen und Meditationen, um Ihre Heilungserfahrung zu vertiefen. Diese Übungen integrieren tatsächliche Heilung und Befreiung im Körper - dort, wo Ängste, Stress und Traumata gespeichert sind.

Was ist, wenn ich kein guter Autor bin?

Sie müssen kein guter Schriftsteller sein, um durch Tagebuchschreiben Heilung zu finden. Es geht nicht darum, gut zu schreiben - die Aufforderungen sind für die persönliche Heilung gedacht, nicht für die Erstellung von Aufzeichnungen für andere - also entspannen Sie sich und werden Sie auf den Seiten unordentlich.

Muss ich das Tagebuch in einer bestimmten Reihenfolge ausfüllen?

Die Aufforderungen können in der Reihenfolge ausgefüllt werden, die sich richtig anfühlt - verwenden Sie das Inhaltsverzeichnis (unterteilt in Abschnitte wie "Ihre Werte erkennen" oder "Ihr jüngeres Ich"), um zu entscheiden, worauf Sie sich an diesem Tag konzentrieren möchten.

Was ist, wenn ich noch nie Atemarbeit gemacht habe?

Ganz gleich, ob Sie ein Anfänger oder ein langjähriger Praktizierender der Atemarbeit sind, diese Tracks werden Ihre Erfahrung mit der Selbsterforschung vertiefen (es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich).

Was ist, wenn ich nur ein Tagebuch führen möchte - muss ich dann die Meditationen und die Atemarbeit machen?

Nö! Die Aufforderungen können von sich aus ein enormes Verständnis, Gewahrsein und Realisationen hervorbringen. Es ist alles selbstgesteuert und es gibt keinen falschen Weg, das Tagebuch zu benutzen (außer, es nicht anzufangen).

Für wen ist dieses Tagebuch gedacht?

⬤ Personen, die sich auf einer Heilungsreise befinden.

⬤ Menschen, die sich selbst durch Schreiben besser verstehen wollen (einschließlich derer, die Erinnerungen festhalten wollen).

⬤ Menschen, die dazu neigen, in ihrem Kopf zu leben, sich aber danach sehnen, alles, was sie über sich selbst gelernt haben, in tatsächliche Befreiung und Heilung zu integrieren.

⬤ Menschen, die es leid sind, immer wieder um dieselben Themen zu kreisen (Menschen, die bereit sind, Dinge endlich loszulassen und sich ihrer nicht nur bewusst zu werden).

⬤ Zyklusbrecher und generationsübergreifende Heiler.

⬤ Menschen, die sich nach mehr Selbstliebe und Selbstmitgefühl sehnen.

⬤ Menschen, die Werkzeuge für die tägliche Klarheit und ein bewusstes Leben brauchen.

⬤ Menschen, die mit Ängsten, übermäßigem Denken oder dem Gefühl, festzustecken, zu kämpfen haben.

⬤ Hochsensible Menschen, die Dinge tiefer als andere empfinden - sie setzen sich intensiv mit dem Leben, dem Sinn und dem Zweck auseinander, wollen dies aber mit der Gegenwart des Lebens und der Menschen, die vor ihnen stehen, in Einklang bringen.

Wenn Sie bereit sind, sich selbst auf einer neuen Ebene zu verstehen, generationenübergreifende Geschichten und Muster zu heilen und das wahre und schöne Leben zu leben, von dem Sie wissen, dass es möglich ist, ist das Questions You'll Wish You Asked Yourself Journal genau das Richtige für Sie. Diese Fragen werden die wichtigste Beziehung, die Sie jemals haben werden, vertiefen: die zu sich selbst.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781956446234
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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