Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein freundlicher und zugänglicher Leitfaden, der praktische Ratschläge für den Umgang mit Angst, Stress und schlechter Laune gibt. Leser beschreiben es oft als transformativ, authentisch und persönlich und vergleichen es mit einem Gespräch mit einem klugen Freund. Viele haben die Übungen als wirksam empfunden und sie in ihren Alltag integriert, was zu positiven Veränderungen geführt hat.
Vorteile:Leicht zu lesen, praktische Übungen, persönlicher und authentischer Schreibstil, transformative Wirkung, kann in beliebiger Reihenfolge gelesen werden, bietet ganzheitliche Lösungen, Leser berichten von bedeutendem Nutzen.
Nachteile:Manche mögen den Inhalt als zu einfach oder nicht umfassend genug für tiefergehende Themen empfinden.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Be Free: A Holistic Guide to Freedom from Anxiety, Stress and Low Mood for Life
Inhalt des Buches:
Es gibt Menschen, die mit Angstzuständen, schlechter Stimmung, Panik und Stress zu kämpfen haben. Was wäre, wenn es eine Lösung gäbe, ein magisches Heilmittel, das Ihnen helfen würde, besser zurechtzukommen, egal, was das Leben Ihnen zumutet? Wären Sie bereit, das Nötige zu tun, um Frieden in Ihrem Leben zu schaffen? Be Free ermöglicht es Ihnen, die Kontrolle zu übernehmen und Ihr Leben zurückzubekommen.
In der modernen Welt von heute sind wir alle so viel Stress, Sorgen und Ängsten ausgesetzt. Ständig zu versuchen, das Beste zu geben, was wir können, erschöpft uns oft und gibt uns das Gefühl, dass wir nie genug tun oder sein können.
Be Free führt Sie auf einfache Weise durch natürliche Lösungen, Ideen und Übungen, die sich in den Alltag einfügen. Es bietet dauerhafte Ergebnisse und verändert Ihr Leben, indem es Sie endgültig von Ängsten, Stress und schlechter Laune befreit.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781982280765 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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