Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Free to Be“ von Shirin Etessam hat überwältigend positive Kritiken für seinen durchdachten, praktischen und humorvollen Ansatz zur persönlichen Transformation erhalten. Es stellt ein strukturiertes Sechs-Wochen-Programm vor, das den Lesern helfen soll, sich von Negativität zu befreien, Freude wiederzuentdecken und ihre wahre Bestimmung zu finden. Die Leser schätzen den verständlichen Schreibstil und die praktischen Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Es wurden jedoch keine nennenswerten Nachteile genannt, was auf eine weitgehend positive Aufnahme hindeutet.
Vorteile:⬤ Der Schreibstil regt zum Nachdenken an und ist witzig.
⬤ Strukturiertes Sechs-Wochen-Programm mit überschaubaren Übungen.
⬤ Bietet nachvollziehbare persönliche Anekdoten und praktische Strategien.
⬤ Konzentriert sich auf mentales und spirituelles Wohlbefinden.
⬤ Ermutigt zu Spiel und Freude als Teil des persönlichen Wachstums.
⬤ Klare Anleitungen ohne Floskeln, die das Buch zugänglich und ansprechend machen.
In den Rezensionen wurden keine wesentlichen Nachteile genannt.
(basierend auf 61 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Free to Be: A Six-Week Guide to Reclaiming Your Soul
Inhalt des Buches:
Fühlen Sie sich unausgefüllt? Unwichtig? Als ob Sie alles abgehakt und ein Leben, eine Karriere, eine Familie aufgebaut hätten, aber trotzdem fehlt Ihnen etwas?
Von klein auf wird uns beigebracht, dass wir viele Dinge erreichen müssen, um würdig zu sein, um wahres Glück zu finden, um "jemand" zu sein. Wir werden zu Leistungsmaschinen, immer auf der Suche nach dem nächsten großen Sieg, um der Welt - und uns selbst - zu signalisieren, dass wir es "geschafft" haben. Dass wir glücklich sind.
Aber haben wir es jemals wirklich "geschafft"? Sind wir wirklich glücklich, und zwar nicht im Sinne von "#livingmybestlife" und "#blessed", wie wir unsere Seiten in den sozialen Medien betiteln, sondern von einem wirklich zufriedenen Ort des inneren Friedens und der Freude aus? Einem Ort, an dem die Sehnsucht nach einem größeren Haus, einem besseren Job, einem jüngeren, gefügigeren Ehepartner hinter den Sehnsüchten unseres Herzens und unserer Seele zurücktritt, einem Ort, an dem Zufriedenheit einfach "ist"?
Oft wird uns gesagt, wir sollen unserem Herzen folgen, diesem zerbrechlichen, unbeständigen Organ im Zentrum unseres physischen Seins. In Wirklichkeit ist mit dieser Redewendung gemeint, dass wir unserer Seele folgen sollen, dem allwissenden, allzeit weisen Ort in uns allen. Aber die meisten Menschen sind schon so lange von ihrer Seele getrennt, dass sie keine Ahnung haben, wo sie zu finden ist... geschweige denn, wie sie ihr folgen sollen.
Free to Be ist ein einfacher sechswöchiger Prozess zur Befreiung Ihrer Seele. Mit leicht zu verdauenden täglichen Übungen führt es Sie zu einem Leben mit tiefer Erfüllung und dauerhafter Zufriedenheit. (Das heißt, wenn Sie es zulassen! ) Wenn Sie einen Leitfaden bekämen, der Ihr Leben neu ausrichten - Ihre Geschichte umschreiben - könnte, würden Sie das hier und jetzt tun? Wenn Ihre Antwort ja lautet, lassen Sie uns beginnen.
"Guter Rat und ein einfaches, hilfreiches Programm für inneres Wohlbefinden.".
--Jack Kornfield, Autor, praktizierender Buddhist, Gründungslehrer des Spirit Rock Meditation Center.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781637585467 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 176 |
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