Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seinen reichhaltigen Inhalt, die schönen Illustrationen und die praktischen Vorschläge zur Steigerung von Freude und Achtsamkeit im täglichen Leben hoch gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die einfühlsame Schreibweise und die vielfältigen Übungen der Autorin Tzivia Gover, die das Buch zu einer wertvollen Quelle für persönliches Wachstum und zum Verschenken machen.
Vorteile:Wunderschöne Illustrationen, reichhaltiger Inhalt, praktische Übungen zur Förderung der Freude, aufschlussreiche und klare Texte, geeignet als Geschenk und zur Förderung der täglichen Achtsamkeit.
Nachteile:Teure Versandkosten im Verhältnis zum Buchpreis, und einige Exemplare können in nicht ganz neuem Zustand ankommen.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Joy in Every Moment: Mindful Exercises for Waking to the Wonders of Ordinary Life
Inhalt des Buches:
Die Achtsamkeitsexpertin Tzivia Gover bietet einen inspirierenden Schatz an kleinen, kreativen Möglichkeiten, die Perspektive zu wechseln und im Laufe des Tages überraschende Momente der Freude zu entdecken.
Ob Sie nun das Abendessen zubereiten, pendeln, Sport treiben, am Computer arbeiten oder sich die Zähne putzen - jeder Moment Ihres Lebens bietet eine Gelegenheit, Glück zu entdecken. Kurze Essays werden von praktischen Übungen zum Ausprobieren und wunderschönen Illustrationen des Künstlers Olaf Hajek begleitet.
Dies ist das perfekte Geschenk für alle, die ihre tägliche Erfahrung von Freude steigern wollen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781612125114 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 244 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
