Bewertung:
Kevin Griffins Buch wird für seinen klaren, praktischen Ansatz zur Suchtentwöhnung gelobt, der buddhistische Lehren integriert, ohne den unrealistischen Optimismus, den man in ähnlicher Literatur oft findet. Viele Leser schätzen seine aufschlussreichen Diskussionen über ein erfülltes Leben jenseits der Nüchternheit, in denen er die Bedeutung von Mitmenschlichkeit und Selbstakzeptanz hervorhebt. Einige sind jedoch der Meinung, dass dieses Buch nicht mit seinen früheren Werken mithalten kann und dass es ihm in bestimmten Bereichen an Tiefe fehlt.
Vorteile:⬤ Klarer, intelligenter Schreibstil
⬤ Praktische Anwendung des Dharma
⬤ Realistische Perspektiven auf die Genesung
⬤ Kraftvolle Einsichten
⬤ Geeignet für Studiengruppen
⬤ Bietet nützliche Informationen
⬤ Inspiriert zur Selbstakzeptanz
⬤ Ermutigt zu einem freudigen Umgang mit dem Leben nach der Sucht.
⬤ Einige sind der Meinung, dass dieses Buch nicht so stark ist wie Griffins frühere Werke
⬤ ein paar Leser finden, dass es ihm an Tiefe fehlt
⬤ gemischte Kritiken über seine Wirksamkeit als Genesungsliteratur.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction
Suchtentwöhnung erfordert ein ernsthaftes Engagement, aber das bedeutet nicht, dass es ein trostloser, nie endender Kampf sein muss. Um wieder gesund zu werden, müssen wir viele schwierige Schritte der Disziplin, Demut und Selbsterkenntnis gehen, sagt Kevin Griffin.
Dabei vergessen viele von uns, dass wir zu grundlegendem Glück fähig sind und es verdienen. Mit Recovering Joy ergänzt Kevin Griffin das, was in den Programmen zur Suchtentwöhnung oft fehlt - wie wir unsere Fähigkeit wiedererlangen, ein glücklicheres Leben zu führen.
Recovering Joy bietet einen tiefgründigen Einblick in die Frage, wie wir im schwierigen Kontext der Sucht positive Geisteshaltungen kultivieren können. Durch Reflexion, Selbstbefragung und Achtsamkeitsübungen zeigt Griffin, wie wir besser im Einklang mit unseren Grundwerten handeln, gesunde und befriedigende Beziehungen pflegen, unseren Sinn für Verspieltheit erneuern und unerwartete Freuden auf der Reise der Genesung finden können.
| ISBN: | 9781622034291 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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