Bewertung:
Insgesamt ist „Joyful“ von Ingrid Fetell Lee ein gut aufgenommenes Buch, das rigorose Forschung mit zugänglichem Schreiben über die Ästhetik der Freude und ihre Auswirkungen auf unser Leben verbindet. Die Leserinnen und Leser schätzen die Einsichten und praktischen Ratschläge, haben aber auch einige Ungereimtheiten im Inhalt festgestellt, insbesondere was die Behandlung bestimmter Themen durch die Autorin betrifft. Während viele das Buch als lebensverändernd und inspirierend empfinden, bezeichnen einige das Buch als solide Information und nicht als fesselnd.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und voller Informationen
⬤ angenehm und leicht zu lesen
⬤ bietet praktische Einsichten zur Steigerung der Freude im Alltag
⬤ durch Forschung gestützt
⬤ visuell ansprechend
⬤ enthält Arbeitsblätter und Referenzmaterialien
⬤ von mehreren Lesern sehr empfohlen.
⬤ Einige Kapitel werden als herablassend oder tonlos empfunden
⬤ einige Leser fanden es langweilig
⬤ das Tempo könnte fesselnder sein
⬤ einige waren der Meinung, es sei eher eine informative Lektüre als eine, die emotional berührt
⬤ der physische Zustand der erhaltenen Kopien könnte variieren.
(basierend auf 182 Leserbewertungen)
Joyful: The Surprising Power of Ordinary Things to Create Extraordinary Happiness
Nehmen Sie kleine Veränderungen in Ihrer Umgebung vor und schaffen Sie außergewöhnliches Glück in Ihrem Leben mit den bahnbrechenden Forschungsergebnissen der Designerin und TED-Star Ingrid Fetell Lee.
Next Big Idea Club selection - von Malcolm Gladwell, Susan Cain, Dan Pink und Adam Grant zu einem der "zwei bahnbrechendsten neuen Sachbücher der Saison" gewählt.
"Dieses Buch hat die Kraft, alles zu verändern. Mit Tiefgang, Witz und Einsicht teilt Ingrid Fetell Lee alles mit, was man wissen muss, um ein äußeres Umfeld zu schaffen, das innere Freude hervorbringt. --Susan Cain, Autorin von Quiet und Gründerin von Quiet Revolution.
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum wir innehalten, um das orangefarbene Leuchten vor dem Sonnenuntergang zu beobachten, oder warum wir im Frühling in Scharen die Kirschblüten blühen sehen wollen? Gibt es einen Grund dafür, dass Menschen - unabhängig von Geschlecht, Alter, Kultur oder ethnischer Zugehörigkeit - von Tierbabys fasziniert sind und nicht anders können, als zu lächeln, wenn sie einen Konfettiregen oder eine Ansammlung bunter Luftballons sehen?
Oft wird uns das Gefühl vermittelt, dass die physische Welt wenig oder gar keinen Einfluss auf unsere innere Freude hat. Zunehmend drängen uns Experten, Gleichgewicht und Ruhe zu finden, indem wir uns nach innen wenden - durch Achtsamkeit oder Meditation - und die Außenwelt ausblenden. Was aber, wenn die natürliche Lebendigkeit unserer Umgebung tatsächlich unsere erneuerbarste und am leichtesten zugängliche Quelle der Freude ist?
In Joyful erforscht die Designerin Ingrid Fetell Lee, wie die scheinbar alltäglichen Räume und Objekte, mit denen wir täglich in Berührung kommen, überraschende und starke Auswirkungen auf unsere Stimmung haben. Anhand von Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Psychologie erklärt sie, warum uns eine Umgebung ängstlich oder konkurrenzbetont macht, während eine andere Akzeptanz und Freude fördert - und, was am wichtigsten ist, sie zeigt, wie wir die Kraft unserer Umgebung nutzen können, um ein erfüllteres, gesünderes und wirklich freudvolles Leben zu führen.
| ISBN: | 9780316399272 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
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