Frieden mit dem Hunger schließen: Für alle, die es leid sind, den Kampf ums Essen zu verlieren

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Originaltitel:

Making Peace with Hunger: For Those Tired of Losing the Food Battle

Inhalt des Buches:

Hat Essen einen höheren Stellenwert in Ihrem Leben, als es eigentlich sein sollte? Frieden mit dem Hunger zu schließen ist das fehlende Bindeglied zwischen Ihrem Leben und der Erfüllung Ihrer Bestimmung. Die Autorin Dr. Celeste Owens kennt den Kampf, den wir führen, aus eigener Anschauung. In Making Peace with Hunger, wird sie Ihnen helfen:

⬤ Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Essen, so dass es mehr über die Erfüllung und weniger über Frustration sein kann.

⬤ Verstehen Sie, wie das Bestehen der Lebensmittel-Test setzt Sie für den Erfolg in jedem anderen Bereich Ihres Lebens.

⬤ Entdecken Sie die „Essensauslöser“, die Ihre Ziele für einen gesunden Lebensstil sabotieren.

⬤ Ersetzen Sie Rationalisierungen, die zum Scheitern führen, durch Weisheit, die zum Sieg führt.

⬤ Erreichen Sie Ihre gesunden Ziele mit weniger Aufwand.

Dieses Buch ist kein Diät-Handbuch. Stattdessen ist es ein Werkzeug, um eine Beziehung zum Essen zu entwickeln, die Ihren Tempel ehrt, Gott ehrt und Sie durch Hingabe zu Ihrem gesündesten körperlichen, geistigen und emotionalen Selbst führt.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780997833270
• Autor: Celeste Owens
• Verlag: Good Success Pub
• Einband: Taschenbuch