From Freak Out to F*cking Fine: Ein Tagebuch, um Ruhe zu finden, wenn alles den Bach runtergeht

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

From Freak Out to F*cking Fine: Ein Tagebuch, um Ruhe zu finden, wenn alles den Bach runtergeht (Caitlin Peterson)

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Originaltitel:

From Freak Out to F*cking Fine: A Journal for Finding Calm When Everything Goes to Sh*t

Inhalt des Buches:

Ein schweißtreibendes Stress-Tagebuch, um im Chaos die Ruhe zu bewahren.

Wenn die Kacke am Dampfen ist, musst du einen Weg finden, um ruhig zu bleiben. Für manche ist Meditation großartig, aber für den Rest von uns hilft From Freak Out to F*cking Fine dabei, das Tal der Angst zu durchschreiten und wieder auf die Straße des Glücks zu gelangen.

Das lustige Tagebuch von Caitlin Peterson hilft Ihnen dabei, Ihre Gefühle zu verarbeiten - und die f*ckers auf die Straße zu schmeißen, wenn sie Ihnen nicht helfen - und ist ein perfektes Gegenmittel für einen harten Tag.

-Verbringe Zeit in einer urteilsfreien Zone, in der du du selbst sein kannst.

-Entlade dich auf mehr als 120 Seiten mit ehrlichen Aufforderungen.

-Eigen Sie sich Ihre Definition von "verdammt gut" und wie Sie dorthin kommen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781250273826
Autor:
Caitlin Peterson
Verlag:
Castle Point
Einband:Taschenbuch

Kauf:

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