Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Fühlen lernen“ von Kris Girrell ist eine zutiefst persönliche und fesselnde Erkundung der emotionalen Intelligenz, die den Weg der Autorin durch Verletzlichkeit und emotionale Erfahrungen aufzeigt. Es soll den Lesern helfen, ihre Gefühle zu entdecken und emotional zu heilen, indem es praktische Werkzeuge, Reflexionsfragen und forschungsgestützte Erkenntnisse bietet. Insgesamt dient es als Leitfaden für persönliches Wachstum, insbesondere für Männer, die bereit sind, sich mit ihrem Gefühlsleben auseinanderzusetzen.
Vorteile:Das Buch wird für seine offene und verletzliche Erzählweise gelobt, die komplexe emotionale Konzepte zugänglich macht. Die Leser schätzen die praktischen Hilfsmittel, die Reflexionsfragen am Ende jedes Kapitels und die Fähigkeit des Autors, sie auf ihrer emotionalen Reise zu begleiten. Das Buch verbindet auf effektive Weise persönliche Anekdoten mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, was es nachvollziehbar und fesselnd macht. Viele Rezensenten waren der Meinung, dass das Buch zu persönlichen Einsichten und Offenbarungen geführt hat und dass es eine transformative Lektüre für emotionale Heilung und Wachstum ist.
Nachteile:Einige Leser könnten den zutiefst persönlichen Ansatz des Autors nicht nach ihrem Geschmack finden oder möglicherweise überwältigt sein, wenn sie mit schmerzhaften Erinnerungen und Emotionen konfrontiert werden. Auch wenn das Buch für seine Einsichten gelobt wird, mögen manche eine eher akademische oder theoretische Darstellung der emotionalen Intelligenz dem erzählenden Stil vorziehen.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Learning to Feel
Inhalt des Buches:
Das Verständnis der Komplexität menschlichen Verhaltens und emotionaler Reaktionen ist keine wirkliche Hilfe, wenn es um das Erleben von Gefühlen geht.
Tatsächlich war das Studium der Psychologie und der Emotionen im Beruf eher hinderlich. Um sich wieder mit seinen Gefühlen zu verbinden - oder mit dem, was man die Erfahrung des emotionalen Erlebens nennen könnte - musste der Autor Schicht um Schicht abtragen, um die vielen Stellen freizulegen, an denen sein emotionaler Prozess stecken geblieben war.
Das Buch Fühlen lernen mag die emotionale Entdeckungsreise einer einzelnen Person sein, aber es dient als Wegweiser durch den dunklen Wald der Entdeckung, dem andere folgen können. Jedes Kapitel schließt mit provokativen Fragen für die eigene Selbsterforschung des Lesers ab.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781957354262 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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