Bewertung:

Das Buch wurde von den Nutzern wegen seines praktischen Ansatzes zur Erfassung von Gesundheit und Zyklen positiv aufgenommen. Viele schätzen seine Tiefe, Einfachheit und Hilfestellung beim Verständnis persönlicher Gesundheitsmuster. Besonders gelobt wird die Nützlichkeit bei der Behandlung chronischer Krankheiten und die Sinnhaftigkeit des Buches für Frauen jeden Alters. Einige Leserinnen äußerten den Wunsch nach mehr Inhalt und weniger Arbeitsfläche in den Journalabschnitten.
Vorteile:Das Buch ist detailliert, einfach zu benutzen und spricht die Leserinnen mit einem herzzentrierten Ansatz an. Es bietet nützliche Einsichten, Beispiele für die Aufzeichnung von Symptomen und Flexibilität für unterschiedliche Erfahrungen. Viele Nutzer fanden es hilfreich, um Zyklen zu verfolgen und chronische Krankheiten zu bewältigen, und es fördert die Selbsterkenntnis über Gesundheitsmuster.
Nachteile:Einige Leser fanden, dass das Buch mehr Arbeitsfläche enthält, als ihnen lieb ist, und wünschten sich mehr Geschichten und Informationen. In einer Rezension hieß es, es sei nicht ihr Lieblingsbuch unter Lucys Werken, was auf unterschiedliche persönliche Vorlieben hindeutet.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Full Circle Health: integrated health charting for women
Was passiert, wenn wir auf all die Informationen achten, die uns unser Körper und unser Verstand präsentieren?
Was geschieht, wenn wir es wagen, den Feinheiten unseres Lebens gegenüber wirklich präsent zu sein?
Was geschieht, wenn wir zyklische Formen des Wissens und des Seins in unser tägliches Leben integrieren?
Willkommen bei Full Circle Health, einem kreativen Ansatz für ganzheitliche Gesundheit für alle, die Planer, Tracker und Bullet Journale lieben, die Sie zu einem besseren Verständnis Ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit führen und unterstützen.
Ob Sie nun menstruieren oder nicht, schwanger sind oder sich im Wochenbett befinden, Full Circle Health bietet Ihnen eine hochflexible und sehr unterstützende Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verfolgen, unabhängig von Ihrem aktuellen Gesundheitszustand.
Finden Sie Anleitungen zu:
⬤ Zyklen und warum sie für die Gesundheit von Frauen wichtig sind.
⬤ Gesundheitsdiagramme für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Erkrankungen.
⬤ Menstruationsdiagramme.
⬤ Mondkalender.
⬤ Traumtabellen.
⬤ Geführte Tagebuchführung.
Mit 35 täglichen Diagrammen, einem monatlichen Gewohnheitstracker, einem Planer und einem Diagrammraster hilft Ihnen dieses integrierte Werkzeug, Symptome, Medikamente, Selbstfürsorge, Energieniveaus zu verfolgen, positive Gesundheitsgewohnheiten und Achtsamkeit aufzubauen.