Bewertung:
Das Buch wird für seinen zeitgemäßen Stil, seine Weisheit, seinen Humor und seine praktische Anwendbarkeit gelobt, was es für Leser aller Altersgruppen attraktiv macht. Viele finden, dass es eine wertvolle Lektüre ist, die positive Lebensveränderungen fördert.
Vorteile:Leicht zu lesen, enthält hervorragende Weisheiten, verstärkt Konzepte aus anderen Werken des Autors, humorvolle und doch praktische Ratschläge, von den Lesern sehr empfohlen.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile genannt.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Five Minutes to Happiness
Das größte Abenteuer in unserem Leben besteht darin, die Kunst des Glücklichseins zu erlernen. Glück ist, wie die Sorge, eine Gewohnheit, so wie das Binden eines Schnürsenkels oder das Zähneputzen zur Gewohnheit wird.
Und wie Sie in diesem Buch erfahren werden, braucht es nur fünf Minuten pro Tag, um Glück als lebenslange Gewohnheit zu etablieren. Ist die Glücksgewohnheit erst einmal entwickelt, wird sie zu einem dauerhaften Teil Ihrer Persönlichkeit - und erfordert wenig oder gar keine Anstrengung Ihrerseits. Sie werden lernen, dass Spannungen auf ein Minimum reduziert sind, wenn wir glücklich sind.
Wir können Spannungen zwar nicht ganz beseitigen, doch müssen wir uns diesen Spannungen und Belastungen, wo immer es möglich ist, stellen, um unsere geistigen und spirituellen Muskeln zu entwickeln, so wie ein Sportler bei einem Spiel seine Fähigkeiten am besten unter Belastung zeigt.
In diesem Buch werden Sie lernen, dass wir einen eingebauten Erfolgsmechanismus und auch einen eingebauten Misserfolgsmechanismus haben, und dass es an uns liegt, den Erfolgsmechanismus zu nutzen, um das Glück zu maximieren. Und Sie werden lernen, dass wir, um glücklich zu sein, lernen müssen, dass wir ein anderes Bild haben als das äußere, das wir im Spiegel sehen.
Wir haben ein inneres Selbstbild, das sich aus dem ergibt, was wir sind und was wir denken, dass wir sind... und dieses Bild erschaffen wir selbst, je nachdem, welche Aspekte der Erfolgs- oder Misserfolgsmechanismen wir nutzen. Das wiederum gibt unserer Persönlichkeit ein Kleid.
Die Glücksgewohnheit zu erlangen bedeutet, dass wir unsere Vorstellungskraft richtig einsetzen können. Die Glücksgewohnheit zu erlangen bedeutet, dass wir zu unserem eigenen plastischen Chirurgen werden und ohne ein magisches Skalpell an unserem Selbstbild zaubern, indem wir ein Selbstbild konstruieren, mit dem wir leben können, indem wir die Narbe darauf durch Verstehen entfernen - eine innere Narbe, die wir mit unseren eigenen mentalen und spirituellen Bändern dort angebracht haben, weil wir nicht verstanden haben. In Five Minutes to Happiness werden Sie jeden Tag fünf Minuten damit verbringen, diese Schlüsselideen zu stärken und den Weg zu einem freudigen Lebensabenteuer zu ebnen.
| ISBN: | 9781722500313 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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