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Care: The Radical Art of Taking Time
Von der Autorin von Slow und Destination Simple kommt ein neuer Aufruf zu den Waffen für einen neuen Ansatz für ein gutes Leben - für alle.
Winzige Taten der Fürsorge sind überall. Ein Lächeln zwischen Fremden. Ein Moment, in dem man das Licht durch die Blätter wahrnimmt. Ein selbstgekochtes Essen, das mit Freunden geteilt wird. Ein Elternteil, das sein Kind durch den Park jagt, mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Aber wenn die Welt, in der wir leben, überwiegend eine Welt der Trennung, des Schmerzes und der Spaltung ist, stellt sich die Frage, ob diese Taten der Fürsorge - schöne Momente der Freude, der Verbundenheit und der Freundlichkeit, die sie sind - überhaupt wichtig sind?
Brooke McAlary glaubt, dass sie wichtig sind. Sie glaubt sogar, dass sie zu den wichtigsten Handlungen gehören, die wir je unternehmen werden.
Heute sind wir mehr denn je ausgebrannt, herzkrank und überwältigt von einer Welt voller Probleme, die zu groß scheinen, um sie zu lösen. Die Lösung liegt nicht darin, sich weniger zu kümmern und abzuschalten. Sie liegt auch nicht darin, sich mehr zu kümmern und uns in ein weiteres Burnout zu stürzen. Die radikale Lösung besteht darin, zu lernen, wie man sich im Kleinen kümmert. Winzig klein sogar.
Pflege: Die radikale Kunst, sich Zeit zu nehmen erforscht, was es bedeutet, sich auf kleine, aber wirkungsvolle Weise zu kümmern - für uns selbst, unsere Lieben und unsere Gemeinschaften - und zeigt, dass Fürsorge uns nicht unser Wohlbefinden, unser Glück oder unsere Verbindung zur Welt kosten muss. Einfache Veränderungen in unserem Leben - mehr Zeit in der Natur zu verbringen, unsere Geräte wegzulegen und von Angesicht zu Angesicht miteinander in Kontakt zu treten, Ehrfurcht und Staunen in der Welt um uns herum zu finden und uns daran zu erinnern, wie man spielt - werden Welleneffekte haben, die weit über unsere eigene Ecke des Planeten hinausreichen.
Mit unerschütterlichem Mitgefühl und Verständnis nimmt uns Brooke McAlary mit auf eine Reise, um die kleinen Freuden wiederzuentdecken, die große Wellen erzeugen, und erinnert uns daran, dass niemand die Last auf sich nehmen muss, alles selbst zu tun - wir müssen nur den Blick nach vorne richten und klein und behutsam anfangen.