Bewertung:
Das Buch über Whole Body Vibration (WBV) bietet einen informativen Überblick über die Grundlagen und Arten von WBV-Geräten sowie praktische Ratschläge und persönliche Erfahrungen im Zusammenhang mit der Nutzung dieser Geräte. Während viele Leser die klare, verständliche Sprache und die wertvollen Einblicke schätzen, kritisieren einige die übertriebene Eigenwerbung und das Fehlen von spezifischen Markenempfehlungen.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht zu lesen
⬤ hilfreich für Anfänger, um WBV zu verstehen
⬤ bietet praktische Tipps zur Auswahl der Geräte
⬤ enthält persönliche Erfolgsgeschichten und Vorschläge für eine sichere Nutzung
⬤ ermutigt dazu, langsam anzufangen, um den Körper nicht zu überfordern
⬤ wird von einigen Gesundheitsexperten anerkannt.
⬤ Enthält Eigenwerbung, die vom informativen Charakter ablenkt
⬤ es fehlen spezifische Markenvergleiche und Empfehlungen für Geräte
⬤ einige Behauptungen sind anekdotisch und nicht wissenschaftlich untermauert
⬤ die Leser wünschen sich detailliertere Abbildungen für Übungen und zusätzliche Forschungshinweise.
(basierend auf 264 Leserbewertungen)
Whole Body Vibration: The Future of Good Health
In Whole Body Vibration (Ganzkörper-Vibration) gibt die Naturheilkundlerin Becky Chambers.
einen umfassenden Leitfaden zu WBV, einschließlich der Wirkung von Vibrationen.
auf die Muskeln, die unzähligen Vorteile von WBV und einen Leitfaden für WBV-Geräte.
WBV steigert die Energie, die Stimmung, den Schlaf und die Libido, während es gleichzeitig die Muskeln stärkt.
Kraft, Knochendichte, Gleichgewicht und Flexibilität. Es hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren.
Und es bietet eine dramatische physikalische Therapie für viele Gelenk- und Mobilitätsprobleme.
Mit ihrem einnehmenden und zugänglichen Stil präsentiert Chambers ein.
Gut dokumentiertes Buch, das zusätzliche Ressourcen für den.
Leser. Whole Body Vibration bietet die Antworten, die Sie gesucht haben.
Wohlbefinden auf allen Ebenen zu erreichen.
Becky Chambers, BS, M. Ed, ist eine Heilpraktikerin, Lehrerin, Autorin und die.
Präsidentin und Eigentümerin von Vibrant Health, wo sie sich auf die.
Die bahnbrechende Körper-, Geist- und Energietherapie von Whole Body Vibration.
Als erste und erfahrenste Expertin für Whole Body Vibration im.
Nordosten, ist Becky der führende Anbieter dieser revolutionären Technologie.
Technologie. Sehen Sie mehr unter www.BCVibrantHealth.comom.
| ISBN: | 9780989066204 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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