Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch befasst sich mit Fragen der psychischen Gesundheit durch die Metapher der Gartenpflege und bietet praktische Einsichten und einen mitfühlenden Ansatz für den Umgang mit Ängsten, Traumata und persönlichen Herausforderungen, was es während der Quarantäne besonders relevant macht.
Vorteile:Ein zeitgemäßes und behutsames Herangehen an das Thema psychische Gesundheit, voller praktischer Einsichten, wunderschön geschrieben, mit transformativen persönlichen Erfahrungen, die erzählt werden, perfekt für Gärtner und Nicht-Gärtner gleichermaßen.
Nachteile:Manche mögen die Gartenmetapher weniger nachvollziehbar finden, wenn sie nicht an Gartenarbeit interessiert sind.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Garden Cure - Cultivating our well-being and growth
Inhalt des Buches:
Dies ist eine Geschichte über Gärten und wie Menschen in ihnen gut wachsen können.
Durch ihre lebenslange Erfahrung mit preisgekrönter Arbeit in Gemeinschaftsgärten und in der psychischen Gesundheitspflege und -ausbildung zeigt uns Jan Cameron, wie die Pflege von Grünflächen enorme Vorteile für die psychische Gesundheit bringen kann.
Anhand des Jahreszyklus des Gartens zeigt Cameron, wie die einzelnen Phasen des Wachstumsjahres als kraftvolle Metapher dienen und sogar Heilungsmechanismen widerspiegeln können, die in Zeiten von Not, Angst oder Depression helfen können. Durch die Erkundung von Praktiken, die in therapeutischen und gemeinschaftlichen Gärten angewandt werden, lernen wir Techniken, die in jeder Lebenslage angewendet werden können.
The Garden Cure ist voll von Ideen und Werkzeugen, die das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden und das anderer Menschen unterstützen können, insbesondere in schwierigen Lebenssituationen. Mit anderen Worten: Gartenarbeit hilft uns allen zu wachsen und zu gedeihen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781912235872 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Cultivating our well-being and growth |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 240 |
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