Gastric Sleeve Bariatric Surgery Kochbuch: Der komplette Leitfaden für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion mit über 100 leckeren und gesunden Rezepten

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet eine Reihe von Rezepten und einige wertvolle Informationen für diejenigen, die eine Magenverkleinerungsoperation in Erwägung ziehen oder sich davon erholen. Während einige Leser den Inhalt als hilfreich und aufschlussreich empfanden, bemängelten andere das Fehlen von Nährwertangaben und die schlechte Formatierung.

Vorteile:

Enthält nützliche Informationen über die Magenmanschetten-Operation, bietet einfach zuzubereitende Rezepte und behandelt Aspekte der Denkweise und Bewegung im Zusammenhang mit dem Leben nach der Operation.

Nachteile:

Es fehlen Nährwertangaben und Portionsgrößen für die Rezepte, die Formatierung ist schlecht, einige Inhalte scheinen unoriginell zu sein, und das Buch wurde nicht von einer Ernährungsberaterin verfasst.

(basierend auf 12 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Gastric Sleeve Bariatric Surgery Cookbook: The Complete Guide to Achieving Weight Loss Surgery Success with Over 100 Delicious Healthy Recipes

Inhalt des Buches:

Haben Sie genug davon, sich energielos und unsicher zu fühlen? Sind Sie bereit, sich für Ihr neues Ich zu engagieren? Garantieren Sie Ihren Erfolg mit diesem fantastischen Leitfaden und Kochbuch für Gastric-Sleeve-Patienten

Dieser Leitfaden und das Kochbuch bieten Ihnen einen hilfreichen Überblick darüber, was genau eine Vertical Sleeve Gastrectomy ist und was Sie vor, während und nach dem Eingriff erwarten können. Wenn Sie sich für diesen Weg entschieden haben, mit dem Ziel, ein glückliches und gesünderes Leben zu führen, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie, um Sie bei der Erreichung Ihrer Gewichtsabnahme zu unterstützen.

Gastric Sleeve Bariatric Surgery Cookbook beinhaltet:

⬤ Wissenschaftlich fundierte Beweise, dass eine Magenhülsen-Operation Ihre Gesundheit verbessern wird.

⬤ Praktische Schritte, die Sie auf dem Weg dorthin unternehmen müssen.

⬤ Ein Überblick über eine mögliche Diät vor dem Eingriff.

⬤ Ein Einblick in eine 4-wöchige Diät nach der Operation.

⬤ Ein Essensplan für 2 Wochen nach der Operation und Einschränkungen.

⬤ Über 100 leckere Rezepte.

⬤ Übungen.

⬤ Nicht-chirurgische Optionen zur Straffung und Festigung der Haut nach der Gewichtsabnahme.

⬤ Ein strategischer Plan, wie und wann Sie Ihre neue Garderobe kaufen.

⬤ Und vieles mehr.

Es wurden alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass dieses Buch eine Fülle nützlicher und praktischer Informationen für Sie enthält. Ihr Erfolg ist für alle wichtig.

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Jeder Kauf eines Taschenbuchs enthält auch die eBook-Version.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781079523997
• Autor: Kristin Scott
• Verlag: Independently Published
• Einband: Taschenbuch