Geführte Meditation gegen Angst: und Kundalini-Erwachen - 2 in 1 - Richten Sie Ihre Chakren aus, erwecken Sie Ihr drittes Auge, reduzieren Sie Stress und Angst, finden Sie inneren Frieden

Geführte Meditation gegen Angst: und Kundalini-Erwachen - 2 in 1 - Richten Sie Ihre Chakren aus, erwecken Sie Ihr drittes Auge, reduzieren Sie Stress und Angst, finden Sie inneren Frieden (Mindfulness Meditations Kaizen)

Originaltitel:

Guided Meditation for Anxiety: and Kundalini Awakening - 2 in 1 - Align Your Chakras, Awaken Your Third Eye, Reduce Stress and Anxiety, Find Inner Pe

Inhalt des Buches:

Jeden Tag erfindet die Welt scheinbar neue Herausforderungen für uns in Form von neuen Situationen, neuen energetischen Auseinandersetzungen und neuen Lektionen. Das bedeutet auch, dass uns jeder Tag - auf seine ganz eigene Weise - mit der Aufforderung anschreit, mitzuhalten. Mit dem Putzen Schritt halten, mit dem Job und dem Chef Schritt halten, mit dem Partner oder dem Liebesleben Schritt halten, mit den Haustieren oder den Kindern Schritt halten, Schritt halten, Schritt halten, Schritt halten. Nach einer Weile können Ihnen all diese Aktivitäten und Spannungen zu schaffen machen.

Wenn Sie Probleme mit Ängsten oder mit Ihrer allgemeinen Reaktion auf den täglichen Stress haben, haben Sie mit diesem eBook den richtigen Schritt in Richtung Trost getan. In dieser geführten Meditation geht es darum, Ihre Angstauslöser zu diagnostizieren, Frieden zu finden und sich selbst zu heilen. In dieser geführten Meditation geht es auch darum, Ihre Kraft in einer Welt voller Kämpfe wiederzuerlangen.

In dieser Meditation wirst du lernen:

⬤ Sich selbst zu zentrieren und zu heilen.

⬤ Tief meditativ zu atmen.

⬤ Visualisierung, wie man damit Befreiung von Angst findet.

⬤ Wie man sich (wieder) mit dem Rhythmus der Erde verbindet.

⬤ Der wahre Wert des Wartens.

⬤ Wie man in all dem Chaos zur Ruhe kommt.

⬤ und vieles mehr.

Und in Buch 2, Geführte Meditation zur Kundalini-Erweckung, wirst du Folgendes entdecken:

⬤ Sich selbst zu zentrieren, wenn Sie Ihre Meditation beginnen.

⬤ Diese neugierigen und mächtigen Chakren.

⬤ Wie man ein Ungleichgewicht der Chakren diagnostiziert und sie ausrichtet.

⬤ Wie man das Kundalini-Erwachen visualisiert.

⬤ Was die Kundalini wirklich ist und was sie für dich tut.

⬤ Wie man das Beste aus dieser Meditation macht.

⬤ Was du erwarten kannst, wenn du erwachst.

⬤ und vieles mehr.

Um dein bestes Leben zu leben - als die gesündeste, authentischste Version deiner selbst - ist der erste Schritt zum Erfolg, (wieder) zu lernen, tief zu atmen, und mit ein wenig Übung wird sich die Welt um dich herum entfalten. Mit ein wenig Übung und einer Menge radikaler Akzeptanz, gepaart mit aktiver Achtsamkeit, können Ihre Ängste beginnen zu schmelzen.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781951429201
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)