Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch, das für seinen informativen Inhalt und seine leicht zu befolgenden Rezepte gelobt wird, ist eine wertvolle Hilfe für Eltern, die ihren Babys gesunde feste Nahrung geben wollen. Während viele Leserinnen und Leser die Vielfalt der Rezepte und Ernährungsempfehlungen schätzen, finden einige, dass es dem Buch in bestimmten Bereichen an Tiefe mangelt und mehr visuelle Hilfen von Vorteil wären.
Vorteile:Informativer Inhalt, leicht zu befolgende Rezepte, umfassende Ressource für verschiedene Altersgruppen, hilfreiche Tipps für neue Eltern, fördert gesunde Essgewohnheiten, kommt bei Kleinkindern gut an, geeignet als Geschenk für neue Mütter.
Nachteile:Es fehlen detaillierte Informationen zu bestimmten Gesundheitsthemen, nur wenige Bilder zur visuellen Anleitung, einige Rezepte sind möglicherweise nicht für jüngere Babys oder spezielle Ernährungsbedürfnisse geeignet, wird von einigen erfahrenen Eltern als grundlegend angesehen.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Brain Food for Your Baby: An Organic Baby Food Cookbook and Nutrition Guide for Gut Health
Inhalt des Buches:
Fördern Sie die Gesundheit des Gehirns und des Mikrobioms Ihres Babys mit gesunder, köstlicher, selbstgemachter Beikost! Kompletter Ernährungsratgeber und Kochbuch für Bio-Babynahrung, speziell für die Darmgesundheit Ihres Babys.
Als Eltern haben Sie große Möglichkeiten, das Wachstum eines gesunden Babys zu fördern, angefangen mit nahrhafter Nahrung. In Brain Food for Your Baby bietet die ganzheitliche Gesundheitstrainerin und examinierte Krankenschwester Leah Bodenbach einen Schritt-für-Schritt-Ernährungsratgeber für Babys erste Nahrung sowie 125 einfache, gehirnfördernde und darmgesunde Rezepte für jedes Alter und jede Phase. Und der größte Vorteil von allem ist, dass Sie Ihre eigene Babynahrung herstellen und somit jede einzelne Zutat kennen, die Ihr Baby zu sich nimmt.
Dieses Buch ist mehr als nur ein Kochbuch, es bietet den Eltern:
⬤ 125 leckere, nährstoffreiche Rezepte: Einfache und schmackhafte Rezepte, von Knochenbrühe und Pürees mit nur einer Zutat bis hin zu Snacks für Kleinkinder und Familienmahlzeiten, die jeder genießen kann.
⬤ Lebensmittel für jedes Alter und Stadium:Ernährungs-und Entwicklungsberatung, die Ihr Baby wachsenden Bedürfnisse folgt, einschließlich der Lebensmittel einzuführen und wann.
⬤ Wie man Obst, Gemüse, Fleisch, Geflügel und Meeresfrüchte sowie Getreide, Bohnen, Hülsenfrüchte und Nüsse für eine einfache Verdauung und Nährstoffaufnahme sicher zubereitet.
⬤ Einführung in das Mikrobiom eines Säuglings:Erfahren Sie, wie Sie das Mikrobiom Ihres Babys erhalten können, um seine Gehirnentwicklung zu fördern und sein Risiko für Allergien, Asthma und Autoimmunkrankheiten zu verringern.
⬤ Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten:Informationen darüber, welche Lebensmittel im ersten Jahr vermieden werden sollten, sowie Ratschläge zur Einführung neuer Lebensmittel und häufiger Allergene.
⬤ Bio-Lebensmittel 101:Wie man mit kleinem Budget biologisch einkauft, die Etiketten entziffert und andere Tipps für ein giftarmes Leben erhält
⬤ Hybride Fütterung:Enthält Rezepte für eine babygeführte Entwöhnung, um die motorischen Fähigkeiten des Babys zu entwickeln, seinen Appetit zu regulieren und die Selbstfütterung zu fördern
⬤ Tipps zur Erweiterung des Gaumens Ihres Babys:Ratschläge zur Einführung von Supernahrungsmitteln und neuen Geschmacksrichtungen, damit Ihr Baby einen abenteuerlichen Gaumen und eine gesunde Beziehung zum Essen entwickeln kann.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780593690185 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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