Bewertung:

Das Buch erhielt gemischte Kritiken. Viele lobten die gesunden, leicht nachzukochenden Rezepte, die verschiedenen Geschmäckern und Ernährungsbedürfnissen gerecht werden. Einige Nutzer kritisierten jedoch, dass die Zubereitungszeiten nicht detailliert genug angegeben sind, dass bestimmte Grundnahrungsmittel benötigt werden und dass es nicht genügend Optionen für leichte Mittagessen gibt.
Vorteile:Große Anzahl gesunder Rezepte, schnelle und einfache Zubereitung der Mahlzeiten, kinderfreundlich, Verwendung gängiger Zutaten aus der Speisekammer, optisch ansprechendes Layout mit Illustrationen, große Vielfalt bei den Mahlzeiten, geeignet für verschiedene Zubereitungsmethoden (Heißluftfritteuse, Slow Cooker), Autoren haben eine gute Erfolgsbilanz.
Nachteile:Einige Rezepte sind nicht ausreichend detailliert, erfordern viele Zutaten aus dem Vorratsschrank oder eine sorgfältige Planung, es gibt nicht viele leichte Mittagsgerichte, wie der Titel suggeriert, einige halten es im Vergleich zu früheren Ausgaben für etwas zu simpel, in einigen Rezensionen wird angemerkt, dass es sich im Vergleich zu früheren Büchern wiederholt.
(basierend auf 140 Leserbewertungen)
Bored of Lunch Healthy Air Fryer: 30 Minute Meals
Achtzig superschnelle Rezepte aus der Heißluftfritteuse für köstliches, gesundes Essen - jeden Tag.
Von Nathan Anthony, dem Schöpfer von Bored of Lunch, kommt ein weiteres Buch mit Rezepten, die das Kochen unter der Woche verändern. Mit Rezepten, die in weniger als 30, 20 und sogar 10 Minuten zubereitet sind, ist dieses Buch ein Muss für den vielbeschäftigten Hobbykoch. Außerdem hat jedes Rezept weniger als 500 Kalorien, so dass Sie problemlos leichtere Versionen Ihrer Lieblingsgerichte genießen können.
Als energiesparende Alternative zu einem herkömmlichen Ofen sind Heißluftfritteusen eine kosteneffiziente Möglichkeit, all Ihre Lieblingsgerichte zuzubereiten und Ihre Haushaltskosten zu senken. Und da der Schwerpunkt auf alltäglichen, leicht zu beschaffenden Zutaten liegt, können Sie diese Gerichte kochen, ohne das Budget zu sprengen.
Inklusive metrischer Maße.