Bewertung:
Das Buch wird von Eltern wegen seiner praktischen Ratschläge und aufschlussreichen Inhalte, die die Erziehungsfähigkeiten verbessern, hoch gelobt. Es regt zu schrittweisen Veränderungen an, die sich sowohl auf die Erziehung als auch auf das persönliche Wohlbefinden auswirken. Die Rezensenten schätzen den nachvollziehbaren Ansatz der Autorin und die zugänglichen, pragmatischen Strategien, die sie vermittelt.
Vorteile:Das Buch bietet wertvolle und praktische Ratschläge für Eltern, ermutigt zur Selbstfürsorge, fördert das Selbstvertrauen, liefert realistische Beispiele und Strategien, behandelt mehrere Erziehungsthemen wie Ernährung und Stressbewältigung und ist leicht zu lesen.
Nachteile:In den Rezensionen wird nichts Besonderes erwähnt.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Calm and Confident Parenting: How to Care for Yourself (and Your Kids) through Life's Chaos
Elternschaft kann sich überwältigend und anstrengend anfühlen. Selbst die Engagiertesten unter uns opfern vielleicht ihr eigenes Wohlbefinden für ihre Kinder - aber das ist der falsche Weg.
Es gibt einen besseren Weg.
Elternschaft muss nicht aus Schlafmangel, Stress, Gewichtszunahme und Gefühlschaos bestehen. Sie werden ein besserer Elternteil sein, wenn Sie sich zuerst um sich selbst kümmern. Das zu tun ist nicht egoistisch. Wenn Sie lernen, sich um sich selbst und Ihre Kinder zu kümmern, werden Sie zu einer selbstbewussten, ruhigeren Mutter oder einem selbstbewussten Vater. Das mag unmöglich erscheinen, ist es aber nicht.
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Die Kinderärztin und alleinerziehende Mutter Alison Mitzner kombiniert wissenschaftlich fundierte Informationen mit ihren eigenen Erfahrungen, um die Seiten von Calm and Confident Parenting zu füllen. Sie gibt bewährte Strategien und Hilfsmittel für kleine Veränderungen in Ihrer Denkweise, Routine und Ihren Gewohnheiten weiter. Ihr Leitfaden für überschaubare Anpassungen, mit denen Sie Ihre Ernährung verbessern, sich auf Ihre Fitness konzentrieren und - ganz wichtig - Ihre Zeit einteilen können, wird Sie zu einem glücklicheren und besseren Elternteil machen. Mit Dr. Mitzners stetiger und sicherer Weisheit werden Sie in der Lage sein, Ihre Kinder mit ruhigem Vertrauen zu erziehen und Ihre Reise als Mutter oder Vater zu genießen.
| ISBN: | 9781544521930 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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