Gelassenheit durch Achtsamkeit

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Originaltitel:

Tranquility Through Mindfulness

Inhalt des Buches:

Dieses Buch befasst sich mit der Zufriedenheit - einem Aspekt der Achtsamkeitsphilosophie, die aus dem Buddhismus hervorgegangen ist.

Es werden die Bereiche tiefe Entspannung, Ruhe und stilles Gewahrsein des unmittelbaren Augenblicks, ein tugendhafter Lebensstil und eine angemessene und authentische Weltanschauung erörtert.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781796023718
• Autor: Robert Leihy
• Verlag: Xlibris Corp
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch