Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Generations Deep“ von Gina Birkemeier bietet eine tiefgreifende Erforschung von Generationentrauma, Heilung und der Verflechtung persönlicher Geschichten. Die Autorin teilt ihre Erfahrungen mit familiärer Dysfunktion anhand persönlicher Erzählungen, die bei den Leserinnen und Lesern einen tiefen Eindruck hinterlassen und einen Weg zur Heilung aufzeigen. Viele Rezensenten heben die emotionale Tiefe des Buches und seine Fähigkeit hervor, Veränderungen anzuregen, während andere den Wunsch nach mehr praktischen „How-to“-Strategien zur Heilung äußern.
Vorteile:⬤ Aufschlussreiche Erforschung von Generationentrauma und Dysfunktion.
⬤ Persönliche Geschichten machen den Inhalt nachvollziehbar und fesselnd.
⬤ Fördert eine ausgewogene Sichtweise der Heilung durch Therapie und Glauben.
⬤ Ermutigt die Leser, über ihre eigene Geschichte nachzudenken, und bietet Werkzeuge zur Heilung.
⬤ Leicht zu lesender Schreibstil, der sich gut lesen lässt.
⬤ Bietet Hoffnung und ein Gefühl der Verbundenheit auf dem Weg der Heilung.
⬤ Einige Leser wünschten sich mehr praktische Anleitungen für die Heilung.
⬤ Die Bewältigung eines Traumas kann schwierig und emotional anstrengend sein.
⬤ Einige Leserinnen und Leser wünschten sich mehr wissenschaftliche oder strukturierte Ansätze.
⬤ Einige fanden, dass der Inhalt manchmal kompliziert sein könnte.
(basierend auf 96 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Generations Deep: Unmasking Inherited Dysfunction and Trauma to Rewrite Our Stories Through Faith and Therapy
Inhalt des Buches:
Beginnt unsere Geschichte, bevor wir unseren ersten Atemzug tun?
Indem sie das Leben von vier Generationen in einer Familie untersucht, enthüllt Generations Deep die ungesunden Verhaltensmuster, die sich von einer Generation zur nächsten wiederholen können, und deckt auf, wie wir in einem Kreislauf der Dysfunktion gefangen sein können, wenn wir uns nicht die Zeit und die Mühe nehmen, den Schaden der Vergangenheit zu reparieren. Gina Birkemeier - eine zugelassene professionelle Beraterin, Autorin und Rednerin - erzählt ihre persönliche Geschichte, zusammen mit Selbsthilfeelementen im gesamten Buch, die es Ihnen ermöglichen, durch Ihre eigene Reise zur Heilung zu navigieren.
Gina untersucht, wie unbehandelte Traumata, emotionale Wunden und falsche Überzeugungen weitergegeben werden und wie wir diese Kreisläufe durchbrechen können, die uns und denen, die wir lieben, schaden. Während sie ihre raue und manchmal herzzerreißende Geschichte erzählt - sowie die Geschichten ihrer Vorfahren - sehen wir, wie unsere Überzeugungen und Verhaltensweisen von der emotionalen Gesundheit unserer Bezugspersonen beeinflusst werden. Gina erzählt eine Geschichte von Knechtschaft zu Freiheit und von Scham zu Selbstmitgefühl.
Glaube und Therapie spielten bei Ginas persönlicher Heilung eine wichtige Rolle, und mit fast zwei Jahrzehnten Erfahrung in Beratung und Seelsorge nutzt sie ihr persönliches und berufliches Wissen, um uns zu bitten, unsere eigene Arbeit zur Heilung zu tun. Gina ermutigt uns, dabei geistige, körperliche, emotionale und spirituelle Hilfe in Betracht zu ziehen.
Mit Fragen und Theorien zum Nachdenken, einschließlich eines Fragebogens, der mit Hilfe von sechzig Therapeuten erstellt wurde, wird Generations Deep Sie zu Ihrem eigenen Wachstum führen, wo es möglich ist, Scham zu töten und Freiheit zu finden - für Sie selbst und für kommende Generationen.
Wenn Sie nach einem Leitfaden für Ihre Reise vom familiären Chaos zu Frieden, Klarheit und Vergebung suchen, brauchen Sie dieses Buch. Generations Deep ist ungeheuer praktisch, aber es wird Sie auch zu Tränen rühren, schockieren und letztendlich dazu inspirieren, Ihr bestes Leben zu leben. Lesen Sie dieses Buch jedoch auf eigene Gefahr, denn es wird Ihre Sicht auf sich selbst und Ihre Familie für immer verändern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781732954526 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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