Bewertung:
Das Buch wird als informativer und inspirierender Leitfaden für ein ausgewogenes Leben in Bezug auf Körper, Geist und Seele gelobt. Die Leser halten es für eine wertvolle Ressource voller praktischer Tipps und Weisheiten, auch wenn einige anmerken, dass es logische Lücken und eine abgehackte Struktur aufweist.
Vorteile:Es ist inspirierend und motivierend, bietet praktische Lebenshilfe, präsentiert eine ausgewogene Sichtweise von Wellness, enthält relevante Zitate und ist in einem zugänglichen Gesprächsstil geschrieben. Viele Leser finden das Buch sehr empfehlenswert und nützlich als lebenslanges Hilfsmittel.
Nachteile:Einige Teile des Buches werden als abgehackt beschrieben, und bei einigen Argumenten wird der Eindruck erweckt, dass es Lücken in der Logik gibt, möglicherweise um das Buch prägnant zu halten. Einige Leser äußerten den Wunsch, dass die gesprochene Stimme des Autors das Erlebnis noch verbessern würde.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Gentrified
Wir haben nur einen Tempel in unserer Obhut, und nachdem wir viele Jahre lang zugelassen haben, dass er verkommt, ist es nun an der Zeit, diesen heruntergekommenen Tempel zu restaurieren und zu verbessern. Wer Eigentümer ist, trägt Verantwortung; es liegt an uns, diese Verantwortung zu übernehmen.
In unserer Eile, den Rest unseres Lebens zu bewältigen, haben wir versucht, Abkürzungen zu nehmen, nur um an einem Ort zu landen, an dem wir nicht sein wollen. Wir nehmen Medikamente, auf die wir uns verlassen, um zu überleben, nehmen Nahrungsergänzungsmittel zu uns, um unseren Mangel an Energie auszugleichen, und enden mit einem Geist, der einfach nur erschöpft ist, weil wir Gott an den falschen Stellen suchen. In diesem Buch geht es darum, den Tempel in Besitz zu nehmen, in dem wir leben.
Es geht darum, unsere Einstellung zum Wohlbefinden zu ändern, neue Wege zu finden, um Bewegung in den normalen alltäglichen Bewegungen zu finden, Lebensmittel auf eine neue und aufregende Weise zu betrachten und den lebensspendenden Geist wiederzuentdecken. Jerry Uppling hat einen Hintergrund in Psychologie, Coaching und Theologie und ist Inhaber eines Kleinunternehmens. Sein vielseitiger Hintergrund macht ihn zur perfekten Person, um über Wellness für Körper, Geist und Seele zu schreiben.
Seine Motivation, dieses Buch zu schreiben, war es, mit den vielen Fehlinformationen über Wellness aufzuräumen, die in der Öffentlichkeit so weit verbreitet sind. Jerry entdeckte, dass es beim Coachen von Ringern darum geht, das außergewöhnliche menschliche Potenzial in Einzelkämpfen des Willens zu maximieren, Kraft zu entwickeln und die Ausdauer eines fein abgestimmten Athleten zu kultivieren. Auf die eine oder andere Weise sind wir alle Ringer, die mit der einen oder anderen Sache ringen.
Sein Buch ist das Ergebnis lebenslanger Studien und Forschungen, unterstützt von vielen Experten auf ihrem Gebiet, die ihre Ergebnisse offen mit ihm teilen. Ein Professor sagte einmal zu Jerry: „Jeder hat ein Buch in sich, das geschrieben werden muss, und ein Lied, das gesungen werden muss, also schreib dein Buch und sing dein Lied.“ Dies ist Jerrys Buch.
| ISBN: | 9781619046108 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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