Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Anxiously Thriving“ von Shubhechha Dhar ist eine beeindruckende Zusammenstellung von persönlichen Geschichten und Erkenntnissen über die Soziale Angststörung (SAD). Die Leser finden es zutiefst inspirierend, bestätigend und gut recherchiert, was es zu einem wichtigen Hilfsmittel für Menschen mit SAD und ihre Angehörigen macht.
Vorteile:Das Buch ist inspirierend und motivierend, gut recherchiert, fesselnd geschrieben, bestätigt die Erfahrungen von Menschen mit SAD, bietet praktische Ratschläge und Ressourcen, schärft das Bewusstsein für die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen, ist fesselnd und lässt sich kaum aus der Hand legen.
Nachteile:Einige Leser könnten den spezifischen Fokus auf SAD als einschränkend empfinden, wenn sie nach einer breiteren Diskussion über psychische Gesundheit suchen, und bestimmte Aspekte könnten für alle Leser zu roh oder persönlich sein.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Anxiously Thriving: Inspirational Stories on l̶i̶v̶i̶n̶g̶ Thriving with Social Anxiety and How You Can Do It
Inhalt des Buches:
Haben Sie das Gefühl, dass alle Augen in jeder sozialen Situation auf Sie gerichtet sind? Machen Sie sich große Sorgen darüber, wie Sie von anderen wahrgenommen werden? Dieses Gefühl hat einen Namen: Sozialangst, und je nach Intensität kann es sich um eine Störung handeln. Jeder achte Mensch leidet irgendwann in seinem Leben an einer sozialen Angststörung (SAD), die aufgrund der Stigmatisierung der psychischen Gesundheit oft nicht diagnostiziert wird.
In Anxiously Thriving: Inspirierende Geschichten über l̶ i̶ v̶ i̶ n̶ g̶. Thriving with Social Anxiety and How You Can Do It Too, erforscht die Autorin Shubhechha Dhar das Leben mit SAD im Laufe der Jahre als Teenager und junger Erwachsener. Nachdem sie mit SAD aufgewachsen war, ohne zu wissen, was es war, machte sie sich auf die Reise, um nicht nur zu lernen, wie sie ihre Angst in den Griff bekommt, sondern auch, wie sie mit ihr gedeihen kann.
In diesem Buch geht es um diese Suche nach Verständnis und darum, eine Fürsprecherin für alle zu werden, die mit dieser Störung zu kämpfen haben. Durch die Erfahrungen der Autorin und Interviews mit qualifizierten Fachleuten aus dem Bereich der psychischen Gesundheit ermutigt Anxiously Thriving die Leser durch inspirierende Geschichten und Bewältigungstipps, damit sie erkennen, dass es möglich ist, mit sozialen Ängsten zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781636768182 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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