Leserbewertungen
Zusammenfassung:Greg Hardens Buch wird für seine praktischen, umsetzbaren Ratschläge und seine nachvollziehbaren Einblicke in die Verbesserung des persönlichen und beruflichen Lebens hoch gelobt. Die Leser schätzen die Mischung aus persönlichen Geschichten und Beispielen aus dem wirklichen Leben von namhaften Sportlern, die die motivierende Botschaft des Buches verstärken. Einige finden jedoch, dass sich das Buch aufgrund der zahlreichen Erfahrungsberichte ein wenig wiederholt, und einige fanden es nicht so eindrucksvoll, wie es der Hype vermuten ließ.
Vorteile:⬤ Das Buch ist klar, mitfühlend und bietet umsetzbare Ratschläge
⬤ es enthält nachvollziehbare Beispiele aus dem wirklichen Leben
⬤ es ist fesselnd und motivierend
⬤ die Leser fühlen sich durch die Botschaften angeregt und gestärkt
⬤ die Erkenntnisse sind auf das tägliche Leben anwendbar
⬤ viele schätzen den unkomplizierten Schreibstil und die effektive Struktur.
⬤ Einige Kapitel können sich aufgrund übermäßiger Erfahrungsberichte wiederholen
⬤ einige Leser finden, dass es dem Hype nicht gerecht wird
⬤ es wird erwähnt, dass es manchmal belehrend ist
⬤ einige Leser erwarteten aufgrund der Empfehlungen eine größere Wirkung und fühlten sich enttäuscht
⬤ das Hörbuchformat erfüllte für einige nicht die Erwartungen.
(basierend auf 73 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Stay Sane in an Insane World: How to Control the Controllables and Thrive
Inhalt des Buches:
"Was ich von Greg gelernt habe, ist auch heute noch ein Teil dessen, was ich bin" - Tom Brady, 7-facher Super Bowl-Champion.
Greg Harden verändert Leben.
Das ist der Grund, warum Hunderte von Weltklasse-Athleten, Ärzten, Anwälten, Lehrern, Geschäftsleuten, College-Studenten und Fachleuten aus allen Bereichen des Lebens zu ihm gekommen sind, um Rat und Anleitung zu erhalten - darunter der 7-fache Super Bowl-Champion Tom Brady, der 23-fache Olympiasieger Michael Phelps, die Heisman-Trophy-Gewinner Desmond Howard und Charles Woodson, Vorstandsvorsitzende großer Unternehmen und Trainerstäbe von Meisterschaften aus aller Welt.
Harden lehrt seine Schüler, wie man übt, trainiert und probt, um 100 Prozent zu geben, 100 Prozent der Zeit, und er fordert sie heraus, indem er fragt: Wenn du nicht an dich selbst glaubst, warum sollte ich dann an dich glauben?
Champions werden nicht geboren. Sie werden aufgebaut. Greg Harden hat sie über 30 Jahre lang an der University of Michigan aufgebaut, darunter 400 zukünftige Profisportler, 50 NFL-Erstrunden-Draft-Picks und 120 Olympioniken aus über 20 Ländern. Er erlangte nationale Anerkennung, als 60 Minutes Sports über ihn als "Michigans Geheimwaffe" berichtete.
In seinem ersten Buch gibt Greg Harden nun allen, die ihr bestes Leben leben wollen, kraftvolle und praktische Ratschläge an die Hand.
Sie werden lernen:
Aufhören, Angst vor der Angst zu haben: Angst und Selbstzweifel sind der Feind. Sobald Sie lernen, dass Angst und Selbstzweifel berechenbar sind, werden sie beherrschbar.
Kontrollieren Sie die kontrollierbaren Dinge: Sie müssen zuerst lernen, wie Sie Ihre eigenen Emotionen, Reaktionen und Reaktionen auf die Umstände kontrollieren können. Sie sind der Einzige, der die Kontrolle über Ihre Gedanken hat. Lassen Sie nicht länger zu, dass andere bestimmen, wie Sie sich selbst fühlen.
Engagieren Sie sich, verbessern Sie sich und bleiben Sie dran: Lernen Sie, bessere Gewohnheiten zu entwickeln. Kleine Verbesserungen jeden Tag sind das Geheimnis für ein völlig verändertes Leben.
Werden Sie der weltbeste Experte für sich selbst: Nur so können Sie die beste Version von sich selbst werden.
Praktizieren Sie Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Dies sind die Schlüssel zur Beseitigung und zum Ersatz von selbstschädigenden Einstellungen und Verhaltensweisen.
Dies ist ein einzigartiges Buch, das Ihnen die unverzichtbaren Lektionen und Werkzeuge an die Hand gibt, die Sie brauchen, um in Ihrem Leben echte Veränderungen zu bewirken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781665092418 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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