Gesund in allen Lebenslagen: Wie der Mensch zur Anpassung gezwungen ist

Bewertung:   (4,0 von 5)

Gesund in allen Lebenslagen: Wie der Mensch zur Anpassung gezwungen ist (Alex Jadad)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Healthy No Matter What“ von Alex Jadad und Tamen Jadad-Garcia befasst sich mit dem Konzept der Gesundheitskontrolle und betont die Bedeutung intuitiver Entscheidungen bei der Gesundheitsversorgung. Während viele Leser die Einsichten als wertvoll und den Ton als unterstützend empfinden, kritisieren einige den Inhalt als zu wenig neu und zu unvollständig.

Vorteile:

Das Buch ist gut dokumentiert, sachlich und unterstützend und gibt dem Leser ein Gefühl der Hoffnung. Es regt zur Selbstreflexion über Gesundheits- und Behandlungsentscheidungen an und stellt wichtige Überlegungen zur Angemessenheit der medizinischen Versorgung an, ohne sich in unnötige Behandlungen zu vertiefen.

Nachteile:

Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch nicht viele neue Informationen enthält und länger ist, als für seinen Inhalt nötig. Außerdem gibt es Beschwerden über unvollständige Abschnitte, insbesondere über den Verweis auf eine fehlende Liste, was zu Bedenken hinsichtlich der Qualitätskontrolle führt.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Healthy No Matter What: How Humans Are Hardwired to Adapt

Inhalt des Buches:

Ein provokantes Manifest, das Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können, unabhängig von Ihrem Alter oder Ihren Lebensumständen - von einem innovativen Arzt und seiner philosophischen Tochter

Dr. Alex Jadad ist der Erfinder der Jadad-Skala, die zur weltweit am häufigsten verwendeten Methode zur Bewertung der Qualität klinischer Studien geworden ist, und Tamen Jadad-Garcia ist Gesundheitsunternehmerin und Philosophin. Hier vereinen sie ihr Fachwissen, um die instabilen Grundlagen des medizinischen Systems aufzudecken, die uns dazu verdammen, krank zu sein. Die Jadads beginnen diese Erkundung mit einer einfachen Frage: "Was ist Gesundheit? ".

Durch fesselnde Geschichten und Fallstudien erweitern die Jadads das Verständnis von Gesundheit über den medizinisch-industriellen Komplex hinaus. Sie zeigen, wie weit entfernte Verbindungen in Ihren persönlichen Netzwerken wichtige Aspekte Ihrer Persönlichkeit beeinflussen können, wie z. B. Ihr Gewicht, Ihre Ängste und Süchte; wie die Abhängigkeit von Medikamenten durch die bewusste Gestaltung der Orte, an denen Sie leben, arbeiten und spielen, verringert werden kann; und wie Vergleiche mit Gleichaltrigen Ihr Leben verkürzen können.

In diesem praktischen Leitfaden wird die Bedeutung von Gesundheit neu definiert, so dass Sie selbst das Steuer in die Hand nehmen und als der effektivste Bewerter anerkannt werden. Auf der Grundlage von Daten und Erfahrungen von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt zeigt das Buch, dass ein gesundes Leben auch mit komplexen chronischen Erkrankungen oder unheilbaren Krankheiten möglich ist. Die Jadads erklären, warum es in Wirklichkeit tödlich sein kann, sich selbst als ungesund zu empfinden, und wie Sie Ihre wahre Gesundheit überwachen und in praktisch jedem Kontext steigern können, unabhängig von Ihrem kulturellen Hintergrund oder Ihren sozioökonomischen Umständen.

Mit Weisheit und Einfühlungsvermögen lehrt Healthy No Matter What Sie, wie Ihre natürliche Gabe der Anpassungsfähigkeit Sie dazu befähigt, jedes Hindernis zu überwinden, gibt Ihnen umsetzbare Hinweise und zeigt, wie und wann Sie das medizinische System nutzen können, damit Sie ungeachtet der Wendungen, die das Leben nehmen mag, gedeihen können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780593240823
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2023
Seitenzahl:256

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