Bewertung:
Das Buch wird für seine Klarheit, Praxisnähe und die wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber gelobt, wie die Ernährung die Gesundheit der Haut beeinflussen kann. Viele Leserinnen und Leser fanden es hilfreich für verschiedene Hautkrankheiten und schätzten die einfachen Rezepte und umsetzbaren Ratschläge. Einige kritisieren jedoch, dass die Ernährungsempfehlungen auch Fleisch enthalten, was ihrer Meinung nach nicht mit den gesündesten Entscheidungen für die Hautpflege übereinstimmen könnte.
Vorteile:Sehr klare und praktische Ratschläge, einfache und leicht zu befolgende Rezepte, aufschlussreiche wissenschaftliche Erklärungen, umfassende Abdeckung von Hautthemen, hilfreich für verschiedene Hautkrankheiten, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis zur Verbesserung der Hautgesundheit.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser waren enttäuscht, dass das Buch Fleisch in seine Ernährungsempfehlungen einbezieht, was ihrer Meinung nach zu Gesundheitsproblemen beitragen kann. Einige fanden auch, dass es an spezifischen Optionen für bestimmte Erkrankungen wie Schuppenflechte mangelt.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Healthy Skin Diet
Ihre Haut ist eines der ersten Dinge, die Menschen wahrnehmen, wenn sie Sie treffen. Sie ist das Gesicht, das Sie der Welt präsentieren. Indem Sie dafür sorgen, dass Ihre Haut in bestmöglichem Zustand ist, können Sie nicht nur Ihre allgemeine Gesundheit verbessern, sondern auch Ihr Selbstvertrauen und Ihre Zufriedenheit. Ganz gleich, ob Sie unter Akne, Cellulite, Schuppen oder Schuppenflechte leiden, Karen Fischers natürlicher Ansatz und ihre große Erfahrung in der Behandlung von Privatkunden werden Ihnen helfen, das Problem zu behandeln und die schöne Haut zu bekommen, die Sie schon immer wollten.
In diesem fantastischen Buch werden Sie Folgendes entdecken:
- Die 8 wichtigsten Richtlinien für eine gesunde Haut, einschließlich einer guten Hautpflegeroutine, Bewegung und feuchtigkeitsspendenden Lebensmitteln.
- Spezielle Programme für eine breite Palette von Hautproblemen, einschließlich Ratschlägen speziell für Babys und Kinder.
- Die 8-Wochen-Diät für gesunde Haut, einschließlich köstlicher, nahrhafter Rezepte und Ideen zum Ausprobieren.
| ISBN: | 9781509891870 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 400 |
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