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Health is Wealth
Dieses Buch ist ein Leitfaden für diejenigen, die sich für Fitness interessieren und für diejenigen, die es nicht tun. Es erforscht und löst mehrere Mythen und Missverständnisse über Wellness, Fitness, Bewegung und Ernährung auf, viele häufig gestellte Fragen zu Gesundheit, Gewichtsverlust und Anti-Aging werden beantwortet.
Ich habe meine eigenen praktischen Erfahrungen in Bezug auf Fitness weitergegeben. Ich habe auch reale, lebende Beispiele und Erfolgsgeschichten von mehreren Mitgliedern, die Gewicht verloren oder auf wundersame Weise ihr Leben durch Fitness verändert haben, mitgeteilt. Mein Buch ist eine Motivation für alle, die in Sachen Fitness eher zurückhaltend sind.
Ich ermutige Sie, Fitness wie eine Religion zu betreiben, die man täglich religiös ausüben sollte. Ich lehre Sie, Ihren Körper wie einen Tempel zu verehren und Sport wie ein Gebet zu behandeln.
Ich lehre Sie, Fitness als Ganzes zu betrachten, als Körper, Geist und Seele. Ich habe die allgemeinen Vorteile von Gesundheit und Fitness in einfacher, verständlicher Sprache mit Beispielen erklärt.
Ich habe viele Wellness-Optionen angeboten, um Langeweile zu vermeiden und für Abwechslung zu sorgen.
| ISBN: | 9781482858563 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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