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Originaltitel:
Health & Wellness
Inhalt des Buches:
Die vierzehnte Ausgabe von Health & Wellness befasst sich mit den vielen Facetten der persönlichen Gesundheit und Eigenverantwortung und konzentriert sich dabei auf die Grundprinzipien der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit.
Sie gibt den Studierenden das nötige Rüstzeug an die Hand, um fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen, die ein lebenslanges Wohlbefinden fördern. Die vierzehnte Auflage dieses Bestsellers ist in einem persönlichen und ansprechenden Stil geschrieben und ermutigt die Leser, für ihr eigenes gesundheitsbezogenes Verhalten verantwortlich zu sein, und zeigt auf, wie man die allgemeine Gesundheit durch Ernährung, Fitness, Stressbewältigung und einen insgesamt gesunden Lebensstil verbessern kann.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781284235197 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 700 |
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