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Healing Health Anxiety: The Comprehensive Guide
"Mit dieser Sommersprosse auf meinem Arm stimmt etwas nicht. Ich glaube, sie könnte bösartig sein. Warum habe ich Schmerzen in meinem Unterleib? Habe ich einen Tumor? ".
Wenn Sie sich wöchentlich, täglich oder sogar stündlich ähnliche Sorgen und Fragen machen, dann leiden Sie vielleicht unter Gesundheitsangst. Atmen Sie tief durch und seien Sie sicher, dass Sie nicht allein sind. Das Buch Healing Health Anxiety von Laura Abate befasst sich mit dem Innenleben des Gehirns und erklärt detailliert, wie Ihr Lebensstil Ihre täglichen Erfahrungen beeinflusst.
Sich von Gesundheitsangst zu befreien, ist zum Greifen nah. Als Betroffene, die sich in eine Überlebende verwandelt hat, schildert Abate ihren persönlichen Weg zur Überwindung von Gesundheitsangst und gibt Ihnen all das Wissen weiter, das sie auf diesem Weg gewonnen hat. Zu Beginn gibt sie einen ausführlichen Einblick in die Neurophysiologie und erklärt auf der Grundlage ihres medizinischen Hintergrunds, was mit dem menschlichen Körper geschieht, wenn sich Angst chronisch manifestiert. Anschließend erläutert sie, was Menschen, die unter Angstzuständen leiden, tun können, um ihren Geist, ihren Körper und ihre Seele zu heilen. Begleiten Sie sie auf ihrer Reise und finden Sie noch heute wahre Heilung.
| ISBN: | 9781479607150 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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