Bewertung:
Das Buch wird von Lesern, die sich in einer Krebsbehandlung befinden oder diese abgeschlossen haben, sehr geschätzt. Es bietet wichtige Informationen über die Vorteile von Bewegung während der Genesung, praktische Ratschläge für ein sicheres Training und wurde als inspirierend und leicht verständlich beschrieben.
Vorteile:Das Buch ist praktisch und leicht zugänglich und bietet leicht zu befolgende Übungen und sichere Richtlinien für Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen. Es ist gut recherchiert und bietet ermutigende und positive Inhalte in einer schwierigen Zeit.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile genannt; einige Leser könnten es jedoch als unzureichend empfinden, wenn sie nach fortgeschritteneren Übungsroutinen suchen.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Get Your Oomph Back - A guide to exercise after a cancer diagnosis
Wenn Sie eine Krebsdiagnose erhalten haben, hat man Ihnen wahrscheinlich gesagt, dass Bewegung in allen Stadien von Vorteil ist, aber nicht, wie man das macht, was sicher ist und was für Sie geeignet ist.
Carolyn Garritt, Personal Trainerin in der Krebsrehabilitation, bietet einen praktischen, illustrierten Leitfaden, der auf ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer Arbeit mit Maggie's Cancer Support basiert.
| ISBN: | 9781781612118 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | A guide to exercise after a cancer diagnosis |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 248 |
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