Getting Back to Happy: Ändern Sie Ihre Gedanken, ändern Sie Ihre Realität, und verwandeln Sie Ihre Versuche in Triumphe

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Originaltitel:

Getting Back to Happy: Change Your Thoughts, Change Your Reality, and Turn Your Trials Into Triumphs

Inhalt des Buches:

Sofortiger New York Times-Bestseller -Ermutigende Ratschläge zur Überwindung von Rückschlägen von den Autoren des beliebten Blogs Marc & Angel Hack Life

Marc und Angel Chernoff haben sich im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung einen Namen gemacht und erreichen mit ihren frischen und nachvollziehbaren Erkenntnissen jeden Tag Zehntausende von Fans. Jetzt schreiben sie das Buch, von dem sie sich wünschten, sie hätten es gehabt, als sie es am meisten brauchten.

Getting Back to Happy enthüllt ihre Strategien zur Änderung von Denkmustern und täglichen Gewohnheiten, um schwierige Zeiten zu überwinden. Mit noch nie veröffentlichten Geschichten und Ratschlägen zeigt uns das Buch, wie wir die Kraft täglicher Rituale, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und vieles mehr nutzen können, um alles zu überwinden, was das Leben uns vor die Füße wirft - um unser bestes Selbst zu werden.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780143132783
• Autor: Marc Chernoff
• Verlag: Tarcher Perigee
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 272