Bewertung:
Das Buch ist ein praktisches und visuell ansprechendes Hilfsmittel, das Elemente eines Planers, eines Reflexionsjournals und eines Leitfadens zur Selbstverbesserung kombiniert. Es bietet wertvolle Werkzeuge und Übungen, die gute Gewohnheiten und persönliches Wachstum fördern sollen. Einige Leser fanden jedoch die Organisation des Inhalts verwirrend und nicht auf den individuellen Fortschritt zugeschnitten.
Vorteile:⬤ Praktisches und schönes Design
⬤ kombiniert Planung und Reflexion
⬤ abgerundete Themen
⬤ bietet einfache, umsetzbare Tipps
⬤ geeignet für Menschen, die ihre Gewohnheiten verbessern wollen
⬤ positives Feedback über den ansprechenden Schreibstil
⬤ ideal für Mütter und vielbeschäftigte Menschen
⬤ starker Fokus auf kleine, erreichbare Ziele.
⬤ Verwirrende Organisation mit unspezifischen Tagebuchseiten
⬤ die wöchentliche Struktur ist möglicherweise nicht für alle Nutzer geeignet
⬤ einige Leser fühlten sich vom Inhalt überwältigt
⬤ möglicherweise werden individuelle Prioritäten nicht effektiv angesprochen.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Balance Is Bullshit: A Realistic Approach to Integrating Healthier Habits Into Your Life
Das Leben kann unvorhersehbar und chaotisch sein, und das ist in Ordnung! Balance Is Bullshit stellt die 4 Säulen des Wohlbefindens vor - körperliches, geistiges, finanzielles und soziales Wohlbefinden - und liefert einen Plan für den Aufbau einer stabilen Grundlage für ein gesundes Leben.
Balance Is Bullshit ist ein angeleitetes Arbeitsbuch/Tagebuch mit Übungen und Herausforderungen, die sich auf körperliches, geistiges und finanzielles Wohlbefinden sowie auf soziales Engagement konzentrieren. Das Arbeitsbuch fordert den Leser auf, realistische, erreichbare Ziele zu definieren und die Effizienz des täglichen Lebens zu steigern.
Wochenpläne geben den Lesern eine klare Struktur für die Planung ihrer Tage. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden hilft Balance Is Bullshit jedem, das Chaos zu beseitigen und mehr Stabilität und Produktivität zu erreichen.
| ISBN: | 9781951412302 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 224 |
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