Bewertung:
Das Buch „Gong Yoga“ wird für seine umfassende Einführung in das Gongspiel geschätzt, in der die Geschichte des Gongs, praktische Spieltechniken und spirituelle Anwendungen behandelt werden. Die Benutzer schätzen die informative und fesselnde Schreibweise, die es auch für Anfänger geeignet macht. Einige Leser bemängeln jedoch, dass es an fortgeschrittener Musiktheorie und bestimmten Besonderheiten mangelt, die die Lernerfahrung verbessern könnten.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben, informativ und umfassend
⬤ bietet eine gute Mischung aus Geschichte, Techniken und spirituellen Aspekten
⬤ für Anfänger geeignet
⬤ ausgezeichnete Qualität für den Preis
⬤ dient als nützliche Einführung in das Gongspiel
⬤ fördert die Konzentration beim Üben
⬤ enthält Informationen über Pflege und Gebrauch.
⬤ Erfordert einen bestimmten Gongtyp, den einige Leser vielleicht nicht besitzen
⬤ lässt fortgeschrittene musikalische Notation und Theorie vermissen
⬤ einige Benutzer erwarteten mehr Tiefe und Details in fortgeschrittenen Spieltechniken.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Gong Yoga
GONG YOGA ist ein umfassendes Buch über das Praktizieren und Lehren von Yoga mit dem Klang des Gongs. Sie erfahren etwas über den Ursprung, die Geschichte und die Verwendung des Gongs für Yoga und Meditation sowie über seine aktuellen therapeutischen Anwendungen für Heilung und Transformation.
Das Buch enthält eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der Sie das Spielen des Gongs durch eine Reihe von Übungseinheiten selbst erlernen können. Sie lernen die grundlegenden Techniken, um den Gong effektiv zu spielen, sowie fortgeschrittene Techniken, um Ihre eigenen, persönlichen Gongspielroutinen zu entwickeln. Sie werden auch lernen, wie Sie Yogastunden und Einzelübungen mit dem Gong strukturieren und wie Sie Gong-Yoga-Therapiesitzungen für Ihre Schüler und professionellen Klienten entwickeln können.
Ein spezielles Kapitel über Kundalini Yoga und den Gong erklärt die Verwendung bestimmter Mantras und Meditationen sowie Informationen über die Chakras, die Hauptenergiekanäle des Körpers (die Nadis) und die fünf Hüllen der Existenz (die Koshas), die der Schlüssel zum Verständnis der Integration des Gongs in die Yogapraxis sind. Außerdem wird erklärt, wie man den Gong auswählt und pflegt, und es werden zusätzliche Ressourcen zur Entwicklung der eigenen Fähigkeiten vorgestellt.
| ISBN: | 9781939239020 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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