Grenzen in menschlichen Beziehungen: Wie man getrennt und verbunden sein kann

Bewertung:   (4,6 von 5)

Grenzen in menschlichen Beziehungen: Wie man getrennt und verbunden sein kann (Anne Linden)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird wegen seiner klaren Sprache, der ansprechenden Übungen und der praktischen Anleitung zum Setzen gesunder Grenzen und zur Entwicklung des Selbstwerts in zwischenmenschlichen Beziehungen sehr positiv aufgenommen. Viele Leser empfanden es als aufschlussreich und transformativ für ihr persönliches Wachstum. Es gibt jedoch auch Kritikpunkte, die sich auf den abgehackten Schreibstil am Anfang und den Eindruck beziehen, dass ein Großteil des wertvollen Inhalts erst gegen Ende des Buches zu finden ist.

Vorteile:

Prägnant und gut geschrieben
hilfreiche Übungen
fesselnde Anekdoten
transformativ für persönliches Wachstum
anwendbar für ein breites Publikum
aufschlussreiche und praktische Anleitung zu Grenzen.

Nachteile:

Einige Texte sind abgehackt
wertvolle Inhalte finden sich hauptsächlich gegen Ende
könnte für ein Taschenbuch zu teuer sein.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Boundaries in Human Relationships: How to Be Separate and Connected

Inhalt des Buches:

Grenzen sind es, die uns von anderen Menschen trennen. Aber sie verbinden uns auch mit ihnen. Die Fähigkeit, die Grenzen in unseren Beziehungen zu verwalten, ermöglicht es uns, erfüllt, glücklich und produktiv zu bleiben und unsere psychologischen und emotionalen Blockaden zu überwinden. Grenzen in zwischenmenschlichen Beziehungen befasst sich eingehend mit der Bedeutung von Grenzen, dem Umgang mit ihnen und vermittelt die praktischen Fähigkeiten und Werkzeuge, die wir brauchen, um sie zu unserem Vorteil zu nutzen.

Sie werden lernen, genau zu verstehen, was Grenzen sind, zu erkennen, wann Sie sie brauchen und wie Sie sie mit Hilfe dreier einfacher Fähigkeiten schaffen und aufrechterhalten können:

⬤ eine klar definierte Struktur von Grenzen.

⬤ konkrete praktische Schritte zur Schaffung und zum Management von Grenzen - mit Beispielen und Übungen.

⬤ eine eingehende Untersuchung der wichtigen Bereiche von Beziehungen und Selbstwertgefühl durch die Linse der Grenzen.

Die wichtigste Unterscheidung, die jeder Mensch in seinem Leben treffen kann, ist die zwischen dem, was er als Individuum ist, und seiner Beziehung zu anderen. Können Sie einen anderen wirklich lieben und die ganze, vollständige und einzigartige Person sein, die Sie sind? Woher kennen Sie den Unterschied zwischen Ihrer Angst und der Angst Ihres Partners? Oder zwischen Ihrem vergangenen Ärger und Ihrem jetzigen Ärger? Die Antwort lautet: Grenzen, und dies ist ein praktischer Leitfaden, um diese Geheimnisse zu entschlüsseln.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781845900762
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2008
Seitenzahl:200

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