Bewertung:
Das Buch über Grenzen hat von den Nutzern gemischte Kritiken erhalten, die seine Nützlichkeit für das Verständnis und die Festlegung gesunder Grenzen hervorheben. Viele Leserinnen und Leser fanden es aufschlussreich und hilfreich, insbesondere bei der Auseinandersetzung mit persönlichen Erfahrungen und Störungen in Beziehungen. Es gibt jedoch auch Kritikpunkte hinsichtlich des Schwerpunkts, des Tons und einiger grafischer Inhalte, die einige Leser als beunruhigend empfanden.
Vorteile:⬤ Informativ und aufschlussreich zum Thema Grenzen.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, mit klaren Anleitungen.
⬤ Bietet wertvolle Selbstreflexion, insbesondere für Menschen in schwierigen Beziehungen.
⬤ Enthält hilfreiche Übungen und Fallstudien.
⬤ Von Therapeuten empfohlen, effektiv für persönliches Wachstum und Heilung.
⬤ Einige Inhalte sind sehr anschaulich und können bei Lesern mit Traumata in der Vergangenheit Reaktionen auslösen.
⬤ Die Darstellung kann heteronormativ und männerfeindlich sein.
⬤ Annahmen über die Erfahrungen des Publikums können die Nachvollziehbarkeit für einige Leser einschränken.
⬤ Einige fanden die Anekdoten des Buches überflüssig oder nicht klinisch genug.
(basierend auf 283 Leserbewertungen)
Boundaries Where You End and I Begin: How to Recognize and Set Healthy Boundaries
Die Coronavirus-Pandemie hat neue und herausfordernde zwischenmenschliche Situationen in unser Leben gebracht. Jede Herausforderung ist eine Gelegenheit, uns zu vergewissern, wer wir sind und was wir wirklich brauchen, um ein glückliches, gesundes Leben zu führen.
Haben Sie in letzter Zeit eine Verabredung oder ein Gespräch mit dem Gefühl verlassen, sich unwohl zu fühlen oder verletzt zu werden? Suchen Sie nach Möglichkeiten, Ihrem Ehepartner, Ihren Kindern, Ihren Eltern oder Ihrem Chef gegenüber Grenzen zu setzen? Dieser grundlegende Leitfaden zum Setzen und Respektieren von Grenzen richtet sich an alle, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.
So wie ein Schnitt in unserer Haut Schmerzen und Verletzungen verursacht, kann die Verletzung einer unserer körperlichen, emotionalen oder sexuellen Grenzen unserem Körper und unserem Geist sehr schaden. Wir brauchen vielleicht Hilfe, um vergangene Grenzverletzungen zu heilen, die Grenzen unserer Mitmenschen zu respektieren und zu lernen, wie wir in Zukunft gesunde Grenzen setzen können, vor allem, wenn wir in der Vergangenheit ein Trauma, ungesunde Beziehungen, Sucht oder negative Erfahrungen in der Kindheit gemacht haben. Basierend auf jahrzehntelanger persönlicher und beruflicher Erfahrung als Therapeutin - sowie auf Geschichten von Menschen, die gelernt haben, wie sie von schweren Grenzverletzungen geheilt werden können - liefert Anne Katherine, MA, einen unschätzbaren, grundlegenden Leitfaden über das Wer, Was und Warum von Grenzen. Mit fast 100.000 verkauften Exemplaren hat Boundaries: Where You End and I Begin hat bereits Tausenden von Lesern geholfen, für sich selbst einzustehen und gesündere Beziehungen zu pflegen.
| ISBN: | 9781568380308 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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