Bewertung:
Das Buch bietet eine neue Perspektive auf Reife und persönliches Wachstum, insbesondere im Rahmen von Familiendynamik und Beziehungen. Es ermutigt zur Selbstreflexion und Verantwortung und stützt sich auf Bowens Systemtheorie, um die emotionale Belastbarkeit zu fördern. Viele Leserinnen und Leser fanden das Buch aufschlussreich und praktisch für die Verbesserung von Beziehungen, da es die persönliche Verantwortlichkeit betont, anstatt anderen die Schuld zu geben. Während mehrere Rezensionen die Effektivität und Zugänglichkeit des Buches hervorheben, äußern sich einige skeptisch über die Universalität seiner Lösungen.
Vorteile:⬤ Bietet eine neue Perspektive auf Reife und persönliche Verantwortung.
⬤ Nutzt die Systemtheorie von Bowen in einer zugänglichen Weise.
⬤ Hilft den Lesern, ihre Beziehungen und ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu verbessern.
⬤ Enthält praktische Einsichten und umsetzbare Ratschläge.
⬤ Viele Leser finden es lebensverändernd und empfehlen es als Pflichtlektüre.
⬤ Einige sind skeptisch, ob die Lösungen in allen Lebenslagen wirksam sind.
⬤ Die ersten Kapitel sind vielleicht langsam und schwer zu verdauen.
⬤ Der Prozess der Selbstreflexion kann schmerzhaft und herausfordernd sein.
(basierend auf 63 Leserbewertungen)
Growing Yourself Up: How to Bring Your Best to All of Life's Relationships
Die 2. Auflage dieses Bestsellers hilft Ihnen, sich selbst zu verstehen, indem Sie Ihre Beziehungen verstehen. Auf der Grundlage der Bowen'schen Familiensystemtheorie untersucht das Buch jede Lebensphase, um vorhersehbare Beziehungsmuster zu erkennen und gezielte Selbstanpassungen vorzunehmen. Das Ergebnis sind bessere Beziehungen und ein stärkeres Selbst. Menschsein heißt, in Beziehungen zu sein. Ohne sie können wir nicht überleben, aber gerade in Beziehungen können wir so leicht aus dem Gleichgewicht geraten. Manche Beziehungen scheinen uns einfach kaputt zu machen. Entweder haben wir das Gefühl, uns selbst zu verlieren, oder wir fühlen uns ausgebrannt von den vergeblichen Bemühungen, es dem anderen recht zu machen. In unseren Beziehungen können wir das Beste und das Schlimmste von uns selbst erleben. Die Botschaft von Growing Yourself Up ist, dass man das Verständnis des Einzelnen nicht vom Verständnis der Beziehungen trennen kann. Alle Beziehungen im Leben sind ein wesentlicher Bestandteil der Selbsterkenntnis und Reife. Und es sind nicht unbedingt die angenehmen Beziehungen, die das persönliche Wachstum fördern. In dieser 2. Auflage des Bestsellers geht Jenny der Frage nach, wie man anderen helfen kann, ohne Abhängigkeiten zu fördern, und wie man herausfindet, welche Art von Hilfe man selbst oder andere von Therapeuten erwarten. Damit reagiert sie auf die vielen Laien und Fachleute, die dieses Buch für sich persönlich als wertvoll empfunden haben und wissen wollen, wie sie anderen beim Wachstum helfen können.
Auf der Grundlage der Bowen'schen Familiensystemtheorie nimmt das Buch Sie mit auf eine Reise durch die einzelnen Lebensabschnitte, um vorhersehbare Beziehungsmuster zu erkennen und zu zeigen, wie Sie dieses Wissen nutzen können, um gezielte Anpassungen an sich selbst vorzunehmen.
Und auch anderen eine reife helfende Hand zu reichen. Das Ergebnis sind ein stabileres Selbst, stabilere Beziehungen und eine erfrischend neue Sichtweise auf die Herausforderungen und Chancen des Lebens.
| ISBN: | 9781925335194 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 296 |
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