Bewertung:
Das Buch „Grüne Smoothies für Dummies“ von Jennifer Thompson erhält überwältigend positive Kritiken für seine Benutzerfreundlichkeit, den informativen Inhalt und die praktischen Rezepte. Die Nutzer schätzen die klaren Anweisungen, die Vielfalt der Rezepte, die gesundheitlichen Vorteile und die unterstützenden Tipps, obwohl sich einige mehr einfache Rezepte und zusätzliche Inhalte gewünscht hätten.
Vorteile:⬤ Einfach zu verstehen und zu verwenden
⬤ unkomplizierte Rezepte mit leicht erhältlichen Zutaten
⬤ informative Tipps zu gesundheitlichen Vorteilen und bestimmten Zutaten
⬤ großartige Ressource zur Verbesserung der Gesundheit und zur Einbeziehung von Smoothies in die Ernährung
⬤ enthält eine Vielzahl von Rezepten für den regelmäßigen Gebrauch und Entgiftungspläne
⬤ ermutigend für diejenigen, die gesündere Gewohnheiten annehmen wollen.
⬤ Einige Rezensenten erwarteten mehr Rezepte, insbesondere einfache
⬤ einige bemerkten Diskrepanzen zwischen den Mixer-Empfehlungen des Autors und dem Feedback der Nutzer
⬤ nicht alle Nutzer fanden das Buch umfassend genug für ihre Bedürfnisse.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Green Smoothies for Dummies
Schlürfen Sie Ihren Weg zur ultimativen Ernährung und fühlen Sie sich besser als je zuvor.
Ganz gleich, ob Sie entgiften, abnehmen oder einfach nur mehr Gemüse in Ihre Ernährung einbauen wollen, grüne Smoothies sind der richtige Weg. Grüne Smoothies sind einfach zuzubereiten, leicht zu transportieren und unendlich anpassbar - sie sind das neue Trendgetränk für jedermann. Sie denken, Sie mögen keinen Grünkohl, keinen Kohl oder keine Brunnenkresse? Probieren Sie sie in einem Smoothie und Sie werden sie nie wieder auf dieselbe Weise sehen. Grüne Smoothies sind der einfachste und schmerzloseste Weg, Ihrer Ernährung mehr Nährstoffe hinzuzufügen, damit Sie sich besser als je zuvor fühlen können.
Green Smoothies For Dummies ist der Leitfaden für Einsteiger in die Welt des grünen Getränks. Die Autorin und internationale Smoothie-Guru Jennifer Thompson erklärt die Vorteile grüner Smoothies und liefert über 90 Rezepte, die Ihnen Lust auf Gemüse machen werden. Sie lernen die Geschmacksrichtungen und Eigenschaften der einzelnen Zutaten kennen und erfahren, wie Sie die Zutaten für eine vollwertige Ernährung kombinieren können.
⬤ Ersetzen Sie Mahlzeiten durch grüne Smoothies, ohne auf Nährstoffe zu verzichten.
⬤ Erhöhen Sie Ihren Nährstoffgehalt mit Protein- und Ballaststoffpräparaten noch weiter.
⬤ Reduzieren Sie den Hunger und fühlen Sie sich länger satt mit den richtigen Smoothie-Mischungen.
⬤ Stellen Sie Ihre Smoothies auf Ihre persönlichen Ernährungsbedürfnisse ein.
Schon bald werden Sie experimentieren und Ihre eigenen Lieblingskombinationen kreieren. Ihr Gemüsekonsum wird in die Höhe schnellen, und Sie werden fantastisch aussehen und sich fantastisch fühlen. Wie oft kann etwas, das so gut für Sie ist, so köstlich schmecken? Grüne Smoothies helfen Ihnen, die Nährstofflücken in Ihrer Ernährung zu schließen, so dass Sie optimale Gesundheit und Wohlbefinden erleben können. Green Smoothies For Dummies ist Ihr Leitfaden für alles, was mit Smoothies zu tun hat, und Sie können sofort damit anfangen.
| ISBN: | 9781118871164 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 288 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
