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Originaltitel:
Green Smoothie Cleanse Notebook: Writing About Your Favorite Fruit & Vegetable Smoothies, Daily Inspirations, Gratitude, Quotes, Sayings, Meal Plans -
Inhalt des Buches:
Die Grüne Smoothie-Kur ist ein einzigartiger und individueller Ansatz für Menschen, die häufig Diäten machen. Eine medizinische Fachkraft erstellt einen gesunden Ernährungsplan, der auf Ihr Alter, Ihr Gewicht, Ihren Beruf und vieles mehr abgestimmt ist. Die Green Smoothie Cleanse Diät hilft Ihnen, Ihr Gewicht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen zu kontrollieren. Dies ist die beste Diät für alle, die etwas wollen, das funktioniert, wenn andere Modediäten nicht ideal waren. Ein Notizbuch ist eine wunderbare Möglichkeit, alle Arten von Dingen zu notieren, die mit Ihrer Reise zur Gewichtsabnahme zusammenhängen. Sie können die Höhen und Tiefen der Umstellung und Ihre Fortschritte beschreiben, während Sie Ihre Mahlzeiten zur Gewichtsabnahme für eine bessere und gesündere Zukunft beginnen. Sie können Ihre Erfahrungen in Bezug auf die verschiedenen Themen, mit denen Sie während Ihrer Diät konfrontiert sind, aufschreiben, z. B.: Fitness, Essenspläne, Rezepte, die Sie ausprobieren möchten, Abnehmziele, Kalorienzufuhr, Wasserverbrauch, wöchentliche Fortschritte, Essgewohnheiten, Gesundheitsprobleme, die mit Ihren Diätfortschritten zusammenhängen, Ihr Lieblingsrezept des Tages, der Woche und des Monats, Ihre Erfolgsgeschichte, Größe und Maße Ihres Körpers, Ergebnisse, die Sie täglich, wöchentlich und monatlich erzielen, Rezepte für Mittag-, Frühstücks- und Abendessen, Einkaufslisten, To-Do-Listen und mehr. Sie können sehr kreativ werden und sich von Ihren Erfahrungen inspirieren lassen, während Sie mit Ihrer Diät fortfahren. Starten Sie noch heute mit diesem nützlichen Produktivitäts-Notizbuch und werden Sie schon morgen ein glückliches und fittes neues DU.
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Über dieses Notizbuch:
Größe: 6„ x 9“.
Seitenzahl: 120 Seiten.
120 schwarz linierte Notizbuchseiten.
Einband: Weich, matt.
Bindung: Klebebindung, nicht spiralförmig.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9783749724086 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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