Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen methodischen Ansatz für die Anwendung der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Behandlung von Tinnitus und enthält praktische Ratschläge und Arbeitsblätter. Es wurde jedoch wegen Ungenauigkeiten, umstrittener Empfehlungen und der Gefahr, den Lesern zu schaden, kritisiert.
Vorteile:Umfassende Darstellung der CBT speziell für Tinnitus.
Nachteile:Fesselnder Schreibstil mit farbigen Beispielen.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Living Well with Tinnitus: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Inhalt des Buches:
Mit Beispielen aus dem wirklichen Leben, die den Leser leiten, und bewährten kognitiven Verhaltenstechniken wird dieses Buch den Menschen helfen, den mit Tinnitus verbundenen Stress zu überwinden und ein sinnvolles Leben zu führen.
Dr. Rory Allott, Greater Manchester NHS Foundation Trust
Weltweit leiden etwa eine Milliarde Menschen irgendwann in ihrem Leben an Tinnitus. Für viele von ihnen ist er eine lebensverändernde Erfahrung. Das rechtzeitige Erlernen wirksamer Bewältigungsstrategien ist der Schlüssel zum Umgang mit dieser schwierigen Erkrankung.
Dieses Buch verbindet neueste Erkenntnisse der Hörwissenschaft und theoretische Grundlagen der modernen Psychologie mit Einsichten und realen Beispielen aus der klinischen Praxis. Voller Metaphern und praktischer Tipps erleichtern die Autoren das Verständnis komplexer Konzepte, indem sie zugängliche und unterhaltsame Figuren aus Geschichte und Fiktion vorstellen, von der Schönen und dem Biest bis zu Moby Dick, von Dante bis Muhammad Ali und von Sigmund Freud bis Rumi.
Wenn Sie die Ratschläge in diesem Buch befolgen, werden Sie:
- ein realistisches Bild davon bekommen, wie die Genesung von Tinnitus-bedingtem Leid aussieht.
- lernen, wie man über die Schwierigkeiten und den Ärger, die durch den Tinnitus verursacht werden, hinausgeht und auf die Bedeutungen hinter diesen Erfahrungen achtet.
- Entwickeln Sie Fähigkeiten, die Ihnen nachweislich auf Ihrem Weg helfen.
Alles, was Sie über ein gutes Leben mit Tinnitus wissen müssen, wird in zehn Schritten vorgestellt!
Die Living Well Selbsthilfe-Ratgeber verwenden klinisch erprobte Techniken zur Behandlung lang anhaltender und behindernder psychischer und physischer Erkrankungen.
Herausgeber der Reihe: Professor Kate Harvey und der emeritierte Professor Peter Cooper.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781472147424 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 400 |
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