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Originaltitel:
Good Food: Quick & Healthy
Inhalt des Buches:
Gesundes Kochen ist jetzt einfacher geworden mit über 90 bewährten und beliebten Rezepten von Großbritanniens Nr. 1. 1 Kochbuchmarke.
Gute Gesundheit beginnt mit gutem Essen. Vom duftenden Hühner-Pilau bis zum nussigen Pilz-Thymian-Risotto - jedes köstliche Rezept lässt sich in 30 Minuten oder weniger zubereiten und unterstützt eine ausgewogene Ernährung. Mit diesen schnellen und gesunden Gerichten für die Mitte der Woche wird Ihre Familie satt und zufrieden sein. Diese Aufläufe, Pfannengerichte, Eintopfgerichte und vieles mehr bestehen aus gesunden Zutaten, die den Kaloriengehalt niedrig halten und den Geschmacksnerven schmeicheln.
KINDERLEICHTE REZEPTE
Gründlich getestet von der BBC Good Food Testküche.
(KOCHEN SIE MIT ZUVERSICHT)
Schritt-für-Schritt-Methoden und einfache Anleitungen.
EAT WELL
Vollständige Nährwertangaben zu jedem Gericht.
