Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet wertvolle Einblicke und Rezepte zur Förderung der Haargesundheit, insbesondere für Personen, die an Alopezie leiden oder ihr vorbeugen wollen. Während einige Leser die Einfachheit und den informativen Charakter des Buches schätzen, sind andere der Meinung, dass es angesichts seines Preises an Tiefe und Wert mangelt.
Vorteile:Informative, leicht verständliche, praktische Rezepte, die zu gesünderen Haaren und Nägeln beitragen. Geeignet sowohl für diejenigen, die mit Alopezie zu tun haben, als auch für diejenigen, die ihr vorbeugen wollen. Positive Empfehlungen von zugelassenen Fachleuten.
Nachteile:Wird als dünn und kurz empfunden, was zu einem Gefühl der Überforderung führt. Einige sind der Meinung, dass die Informationen im Internet leicht und kostenlos erhältlich sind, und angesichts des Preises werden umfassendere Rezepte erwartet.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Hair Food: Recipes to Promote Positive Hair Health and Hair Loss Restoration
Inhalt des Buches:
Lacy Fields und Charisma McLaughlin haben Hair Food für Männer und Frauen geschrieben, die von Haarausfall betroffen sind und sich gesünderes und kräftigeres Haar wünschen. Die meisten Männer und Frauen, die unter Haarausfall leiden, denken nie darüber nach, was sie essen. Die Lebensmittel, die wir zu uns nehmen, haben einen erheblichen Einfluss auf unsere allgemeine Gesundheit, einschließlich unserer Haare, Haarfollikel und Kopfhaut. Unser Haar pflegt sich von innen heraus, und wir brauchen gesunde, ausgewogene und nährstoffreiche Mahlzeiten, um die Gesundheit, das Wachstum und die Stärke unseres Haares zu unterstützen. Gesundes Haar beginnt mit einer gesunden Kopfhaut, und eine gesunde Kopfhaut beginnt mit einer gesunden Ernährung.
Als Spezialisten für Haarausfall und als Luxus-Caterer und Küchenchefs sind Lacy und Charisma davon überzeugt, dass diese kleinen Änderungen in der Ernährung zu erheblichen Änderungen im Lebensstil führen. Für manche Menschen bedeutet dies, dass sie den generationenlangen Kreislauf ungesunder Ernährung durchbrechen und ein neues Vermächtnis von Wohlbefinden und Erfolg schaffen können!
Mit der richtigen Liebe, dem richtigen Wissen und der richtigen Anleitung kann unser Haar von innen heraus gesünder werden!
Chefkoch Charisma McLaughlin
Luxus-Caterer, Privatkoch, Event-Kurator.
Die aus Washington, DC und Prince Georges County, MD stammende Köchin Charisma ist darauf spezialisiert, die lokale Kultur in ihre luxuriösen Gerichte einfließen zu lassen. Ihre kulinarische Karriere begann 2005 in ihrem familieneigenen Restaurant, und sie hatte eine Reihe von Management- und Front-of-House-Positionen in verschiedenen Hotels und Restaurants inne. Dank ihrer langjährigen Erfahrung verfügt sie über ein umfassendes Wissen in der Lebensmittel- und Getränkeindustrie. Darüber hinaus hat ihr ererbtes und gottgegebenes Talent zusammen mit ihrer eklektischen Persönlichkeit sie zu vielen erfolgreichen Kooperationen mit anderen talentierten Köchen und prominenten Kunden geführt.
Verbinden Sie sich mit Chef Charisma für Ihren Catering-Bedarf unter:
Instagram.com/chefcharismaa.
Chefcharisma5@gmail.com.
Lacy Fields
(Haartechnikerin, Beauty-Enthusiastin, Expertin für gesundes Haar)
Lacy Fields ist eine Schönheitsexpertin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Haarbranche. Mit über 11 Jahren Erfahrung in der Trichologie hat sie sich selbst als "Ms. Healthy Hair" bezeichnet. Sie begann, ihre Kunden zu einer gesünderen Ernährung und einem gesünderen Lebensstil anzuleiten, was wiederum zu gesünderem Haar führt. Lacy hat über 50 Frauen wegen Haarausfall behandelt. Diese Probleme reichten von Haarausfall nach der Geburt, stressbedingtem Haarausfall, Alopezie, Alopecia areata, Traktionsalopezie, CCCA und mehr. In direkten Beratungsgesprächen untersucht Lacy den Lebensstil ihrer Kunden, von ihrem genetischen Hintergrund bis hin zu aktuellen Problemen. Anschließend entwickelt sie ein individuelles Haarpflegeprogramm, das Ernährungsumstellungen und Kopfhautbehandlungen umfasst.
Wenn Sie Antworten und weitere Hilfe in Bezug auf Haargesundheit und die Wiederherstellung von Haarausfall suchen, können Sie Lacy Fields und ihr geschultes Personal besuchen unter:
Therapeutique Salon und Spa.
1401 Rockville Pike.
Rockville, MD 20853.
Www.therapeutiquesalonspa.com.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781737092742 |
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| Einband: | Hardcover |
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