Bewertung:
Das Buch hat von den Lesern gemischte Kritiken erhalten, wobei sich die Kritik insbesondere auf die Haltung zur Medikation und den allgemeinen Informationsgehalt bezog. Einige Leser fanden es zwar sympathisch, aber letztlich nicht hilfreich für das Verständnis der bipolaren Störung.
Vorteile:Der Erzähler war einnehmend und leidenschaftlich bei der Sache, und einige Leser schätzten die Betonung eines Unterstützungssystems und einer Therapie.
Nachteile:Viele Leser waren mit der medikamentenfeindlichen Haltung des Autors nicht einverstanden und empfanden das Buch als nicht informativ. Sie waren der Meinung, dass das Buch falsche Hoffnungen weckt und nicht angemessen auf die Realität des Lebens mit einer bipolaren Störung eingeht.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Got Bipolar?: An Insider's Guide to Managing Life Effectively
Sammeln Sie die Fähigkeiten und Ressourcen, die Sie brauchen, um Ihr bestes Leben zu leben!
In diesem Buch geht es darum, wie man sich von einer bipolaren Störung erholt oder zumindest versucht, sich von ihr zu erholen. Betroffene werden kurz in neue Bewältigungsstrategien eingeführt, darunter Emotionsregulation, Method Acting, Entwicklung von Empathie und Entspannung. Um den größten Nutzen aus diesem Buch zu ziehen, müssen Sie Ihre eigenen Strategien entwickeln, die auf den Empfehlungen dieses Buches basieren.
„In Got Bipolar? bietet Zotti einzigartige Einblicke, die auf seinen persönlichen Erfahrungen mit seiner eigenen bipolaren Erkrankung basieren. Die Anwendung der Schauspielmethode als Werkzeug zur Emotionsregulierung spiegelt die Arbeit von Marsha Linehan und ihr Konzept der 'entgegengesetzten Handlung zur Emotion' wider, ein Werkzeug, das seit langem als wirksam bei der Regulierung von Emotionen anerkannt ist. Darüber hinaus spiegelt sein Schwerpunkt auf der Entwicklung von Hobbys und Interessen im Leben auch Linehans Betonung der Schaffung eines lebenswerten Lebens durch die Ausübung von sinnvollen Aktivitäten wider. Zottis Buch ist zweifelsohne ein unschätzbarer Ratgeber für Menschen mit bipolarer Störung, und ich kann es nur empfehlen.“
--Paul Corcoran, Klinischer Psychologe, Moving Forward
„Wenn bei Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, eine bipolare Störung (BPD) diagnostiziert wurde, ist Got Bipolar? ein guter Ausgangspunkt, um zu versuchen, das Ganze zu verstehen. Zu den Themen gehören Selbstfürsorge, Medikamente, Bewältigungsstrategien und der Umgang mit Menschen in Krisen. Zotti hat die meiste Zeit seines Lebens mit Bipolarer Störung gelebt, er hat sich also mit der Thematik auseinandergesetzt. Die Botschaften sind Hoffnung, Selbstliebe während dieses Prozesses und, wenn man Hilfe für einen geliebten Menschen sucht, die Erkenntnis, dass die Person mehr ist als nur diese Krankheit.“
-- Judy Wright, Anwältin für Patienten mit psychischen Problemen
„Got Bipolar? bietet einen Rahmen für Betroffene, die Fähigkeiten zur Überwindung der Symptome benötigen. Zotti wendet persönlich die Methode des Handelns als Bewältigungsmethode an, um Stimmungszustände umzukehren. Selbst ein Lächeln hat die Kraft, ein Stimmungstief zu überwinden. Er deckt die Grundlagen ab, aber es liegt an den Lesern, ihr Wissen über Emotionsregulation, Empathieentwicklung, Entspannungstechniken und andere Bewältigungsfähigkeiten zu erweitern. Dieses Buch ist ein wirklich guter Leitfaden für alle, die an einer bipolaren Störung leiden.
-- Lewis Weir, BSW
Erfahren Sie mehr über den Autor unter www.lhpress.com/authors/alfredo-zotti
| ISBN: | 9781615993635 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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