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Healing Spices Handbook, 6
Gewürze können mehr als nur Speisen würzen Dieser einführende illustrierte Leitfaden zeigt, wie Gewürze eine optimale Gesundheit erhalten und häufige Beschwerden behandeln können, und bietet heilende Rezepte.
Dieses leicht verständliche, leicht zugängliche und maßgebliche Buch ist das unverzichtbare Nachschlagewerk für die Verwendung von Gewürzen für maximale Gesundheit und Wohlbefinden. Es ist vollgepackt mit praktischen Informationen, einschließlich der Vorteile von Gewürzen, ihrer Geschichte als natürliche Heilmittel, der Erstellung von Gewürzmischungen, Sicherheitstipps, allgemeinen Anwendungen und Verabreichungssystemen. Ein A-Z-Führer mit 40 Gewürzen zeigt ihr präventives und heilendes Potenzial auf, und für jede der 40 Beschwerden gibt es ein oder zwei Rezepte mit Gewürzen, die Ihnen bei der Heilung helfen.
Hier ist, was heilende Gewürze für Sie tun können:
⬤ Muskeln, Gelenkschmerzen und Arthritis können mit Cayenne, Ingwer und Kurkuma behandelt werden.
⬤ Knoblauch und Zwiebeln können saisonale Allergien lindern.
⬤ Bockshornklee kann Typ-2-Diabetes regulieren.
⬤ Roter Pfeffer kann einen Kater lindern.
⬤ Wacholderbeeren können bei einer Harnwegsinfektion helfen.
⬤ Sumach kann Hautkrankheiten wie Ekzeme, Schuppenflechte, Sonnenbrand, Akne und allergische Reaktionen behandeln.