
Strength Training Manual: Applied Science
Unterstützt Studenten im Grundstudium des Krafttrainings (ST) und präsentiert einen didaktischen Text, der die Praxis des ST mit der wissenschaftlichen Literatur verbindet.
Dieser Text macht auf aktuelle Probleme und praktische Lösungen für verschiedene Gruppen von Praktikern und Zielen aufmerksam.