Bewertung:
Das Buch erhielt überwältigend positive Kritiken, die den fesselnden Stil, die umsetzbaren Ratschläge und die solide Grundlage der wissenschaftlichen Forschung zu Glück und Wohlbefinden hervorhoben. Die Leserinnen und Leser schätzten den unterhaltsamen Ton und die Ausgewogenheit zwischen empirischen Erkenntnissen und nachvollziehbaren Anekdoten. Es wird als besonders geeignet für junge Erwachsene und als nützliches Hilfsmittel zur Förderung von Diskussionen über Glück angesehen. Es gab nur einen negativen Kommentar, der sich auf den physischen Zustand des Buches bei der Ankunft bezog, was aber nichts mit dem Inhalt zu tun hat.
Vorteile:⬤ Fesselnd und unterhaltsam zu lesen
⬤ bietet umsetzbare Ratschläge, die durch Forschung gestützt werden
⬤ gut geschrieben und leicht verständlich
⬤ für verschiedene Altersgruppen geeignet
⬤ fördert Diskussionen
⬤ ausgezeichnete Balance zwischen Wissenschaft und persönlichen Anekdoten
⬤ praktische und durchdachte Anleitung für junge Erwachsene.
Eine Rezension erwähnte eine physische Beschädigung des Buches bei der Ankunft (zerrissener Einband), aber dies spiegelt nicht die Qualität des Inhalts wider.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Happiness 101 (Previously Published as When Likes Aren't Enough): Simple Secrets to Smart Living & Well-Being
Sind Sie wirklich so glücklich, wie Ihre Profile in den sozialen Medien es vermuten lassen? Als eine Gruppe von Forschern junge Erwachsene rund um den Globus fragte, was für sie die höchste Priorität im Leben sei, lautete die häufigste Antwort "Glück". "Nicht Erfolg, Ruhm, Geld, Aussehen oder Liebe...
sondern Glück. Für eine heranwachsende Generation junger Erwachsener, die als Digital Natives in einer schnelllebigen, extrem vernetzten Welt aufgewachsen sind, scheint echtes Glück immer noch unerreichbar zu sein. Während in den sozialen Medien oft gut ausgeleuchtete Selfies und makellose digitale Persönlichkeiten zu sehen sind, kämpfen die 16- bis 25-Jährigen von heute an der Seite ihrer überforderten Eltern darum, echte Bedeutung, Verbindung und Zufriedenheit zu finden.
An Introduction to Happiness befasst sich mit dem allseits beliebten Thema des Glücks und des Wohlbefindens, formuliert es aber für einen jüngeren Leser um, der mit Instagram-Neid und anspruchsvollen Tests, College-Ablehnungen und Helikopter-Eltern zu kämpfen hat. Der Professor für positive Psychologie Dr.
Tim Bono destilliert aus seinem beliebtesten College-Kurs über die Wissenschaft des Glücks kreative, oft kontraintuitive Strategien für junge Erwachsene, um ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen. Voller spannender Forschungsergebnisse, praktischer Übungen, ehrlicher Ratschläge und Zitate und Geschichten von jungen Erwachsenen selbst ist An Introduction to Happiness eine Meisterklasse für eine Generation, die nach wissenschaftlich fundierten, realen Möglichkeiten sucht, sich jeden Tag ein bisschen glücklicher zu fühlen.
| ISBN: | 9781538743423 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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